ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
მადრა
🔥 311 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 38
კენგურუს ფილე
🔥 255 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 3
კატოგო
🔥 626 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 60
სეიტანის სტირ-ფრაი
🔥 515 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 48
პაკკერი გოგრით
🔥 514 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 69
ანიოლოტი დალ პლინ
🔥 597 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 54
ლოკოკინას სალათი
🔥 266 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 12
ბამბუკის ყლორტების სალათი
🔥 119 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 24
გაჯი ნამული (კორეული შეზავებული ბადრიჯანი)
🔥 120 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 13
ოსპის ქიბბე
🔥 421 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 59
სალმაგუნდი
🔥 593 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 7
შემწვარი ტურბო
🔥 288 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 2
ტუტუ დე ფეიჟაო (ბრაზილიური ლობიოს პიურე)
🔥 579 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 78
სოკოს პაპრიკაში
🔥 208 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 17
მურსიული სალათი
🔥 341 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 12
მალაგის სალათი
🔥 549 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 43
შაბუ-შაბუ სალათი
🔥 393 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 14
ზორონგოლო (მოხალული წიწაკის სალათი)
🔥 256 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 13
ლუბია (თეთრი ლობიოს ჩაშუშული)
🔥 290 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 41
ხორეშთ ალუ (სპარსული ქლიავის ხარშვა)
🔥 474 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 31
კერაბუ სალათი
🔥 200 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 18
ნასი ულამი
🔥 335 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 54
ხაო იამი (სამხრეთ ტაილანდური ბრინჯის სალათი)
🔥 423 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 75
ლობიო და ველური ციკორი
🔥 658 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 68
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.