Обеды — Рецепты
Вег Дхансак
🔥 443 ккал · Белки 20 · Жиры 18 · Углеводы 70
Карри из соевых кусочков
🔥 176 ккал · Белки 11 · Жиры 9 · Углеводы 14
Жареная тюрбо на гриле
🔥 289 ккал · Белки 34 · Жиры 15 · Углеводы 3
Адалу (Нигерийская каша из фасоли и кукурузы)
🔥 347 ккал · Белки 14 · Жиры 13 · Углеводы 50
Лапинг
🔥 399 ккал · Белки 2 · Жиры 20 · Углеводы 50
Жареный эндивий
🔥 188 ккал · Белки 3 · Жиры 15 · Углеводы 12
Чемп
🔥 333 ккал · Белки 7 · Жиры 14 · Углеводы 47
Кальмары на гриле (Каламари Стий Шара)
🔥 277 ккал · Белки 26 · Жиры 17 · Углеводы 9
Салат из лапши комбу
🔥 267 ккал · Белки 7 · Жиры 16 · Углеводы 28
Салат из горькой дыни
🔥 258 ккал · Белки 9 · Жиры 13 · Углеводы 32
Самак Машви (Рыба на гриле)
🔥 690 ккал · Белки 72 · Жиры 38 · Углеводы 14
Масгуф
🔥 664 ккал · Белки 46 · Жиры 43 · Углеводы 22
Фасоль и Мидии
🔥 532 ккал · Белки 38 · Жиры 23 · Углеводы 37
Фаттех
🔥 991 ккал · Белки 48 · Жиры 52 · Углеводы 85
Сабзи Хордан (Персидская тарелка с зеленью)
🔥 209 ккал · Белки 9 · Жиры 16 · Углеводы 9
Кавателли с брокколи
🔥 660 ккал · Белки 24 · Жиры 27 · Углеводы 85
Ахи де Фидеос (острый суп с лапшой)
🔥 642 ккал · Белки 41 · Жиры 24 · Углеводы 68
Косамбари
🔥 265 ккал · Белки 9 · Жиры 13 · Углеводы 32
Сардины по-беккафико
🔥 742 ккал · Белки 45 · Жиры 47 · Углеводы 45
Пипиррана
🔥 368 ккал · Белки 22 · Жиры 25 · Углеводы 15
Сольтерито (Перуанский салат из фасоли)
🔥 600 ккал · Белки 26 · Жиры 37 · Углеводы 49
Хэмультан (Острый суп из морепродуктов)
🔥 211 ккал · Белки 25 · Жиры 4 · Углеводы 16
Репа на гриле
🔥 205 ккал · Белки 2 · Жиры 15 · Углеводы 16
Жареная скумбрия (Сэнсон-гуи)
🔥 390 ккал · Белки 30 · Жиры 30 · Углеводы 0
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.