Обеды — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Жареный рис из цветной капусты

Жареный рис из цветной капусты

🔥 323 ккал · Белки 16 · Жиры 21 · Углеводы 23

⏱ 30 мин · Легко

Красный окунь на гриле (Уачинанго а ла Планча)

Красный окунь на гриле (Уачинанго а ла Планча)

🔥 263 ккал · Белки 36 · Жиры 11 · Углеводы 2

⏱ 30 мин · Легко

Лингуине алло Скольо

Лингуине алло Скольо

🔥 685 ккал · Белки 48 · Жиры 18 · Углеводы 78

⏱ 40 мин · Средне

Польо аль Мани (Боливийское арахисовое куриное рагу)

Польо аль Мани (Боливийское арахисовое куриное рагу)

🔥 659 ккал · Белки 48 · Жиры 36 · Углеводы 36

⏱ 65 мин · Средне

Полло Арросто (Запеченная курица)

Полло Арросто (Запеченная курица)

🔥 1053 ккал · Белки 94 · Жиры 72 · Углеводы 5

⏱ 110 мин · Средне

Кускус с овощами

Кускус с овощами

🔥 283 ккал · Белки 9 · Жиры 8 · Углеводы 47

⏱ 80 мин · Средне

Мачас а-ля Пармезана

Мачас а-ля Пармезана

🔥 266 ккал · Белки 19 · Жиры 19 · Углеводы 2

⏱ 25 мин · Легко

Гома-э (Шпинат с кунжутной заправкой)

Гома-э (Шпинат с кунжутной заправкой)

🔥 139 ккал · Белки 8 · Жиры 5 · Углеводы 19

⏱ 15 мин · Легко

Дакос (Критский салат с ячменными сухарями)

Дакос (Критский салат с ячменными сухарями)

🔥 716 ккал · Белки 19 · Жиры 46 · Углеводы 57

⏱ 15 мин · Легко

Ризотто с чернилами каракатицы

Ризотто с чернилами каракатицы

🔥 590 ккал · Белки 25 · Жиры 19 · Углеводы 74

⏱ 55 мин · Средне

Каул (Традиционное валлийское рагу из баранины и овощей)

Каул (Традиционное валлийское рагу из баранины и овощей)

🔥 555 ккал · Белки 38 · Жиры 27 · Углеводы 42

⏱ 145 мин · Средне

Свекольник

Свекольник

🔥 287 ккал · Белки 19 · Жиры 12 · Углеводы 34

⏱ 60 мин · Легко

Суп Гундрук

Суп Гундрук

🔥 375 ккал · Белки 12 · Жиры 16 · Углеводы 52

⏱ 45 мин · Легко

Сэндвич с морковью и изюмом

Сэндвич с морковью и изюмом

🔥 430 ккал · Белки 8 · Жиры 23 · Углеводы 51

⏱ 10 мин · Легко

Джемелли со спаржей

Джемелли со спаржей

🔥 497 ккал · Белки 18 · Жиры 19 · Углеводы 65

⏱ 30 мин · Легко

Суп-е Джо (Персидский ячменный суп)

Суп-е Джо (Персидский ячменный суп)

🔥 433 ккал · Белки 26 · Жиры 16 · Углеводы 42

⏱ 115 мин · Средне

Чихиртма

Чихиртма

🔥 321 ккал · Белки 38 · Жиры 13 · Углеводы 9

⏱ 105 мин · Средне

Секлерский гуляш

Секлерский гуляш

🔥 973 ккал · Белки 76 · Жиры 61 · Углеводы 36

⏱ 130 мин · Средне

Паста кампанелле со шпинатом

Паста кампанелле со шпинатом

🔥 442 ккал · Белки 13 · Жиры 16 · Углеводы 63

⏱ 25 мин · Легко

Мухаммара Ролл

Мухаммара Ролл

🔥 407 ккал · Белки 9 · Жиры 22 · Углеводы 44

⏱ 45 мин · Легко

Тушеная Каракатица

Тушеная Каракатица

🔥 300 ккал · Белки 35 · Жиры 10 · Углеводы 10

⏱ 100 мин · Средне

Ном Бан Чок (Камбоджийский рыбный суп с лапшой)

Ном Бан Чок (Камбоджийский рыбный суп с лапшой)

🔥 439 ккал · Белки 32 · Жиры 11 · Углеводы 68

⏱ 70 мин · Средне

Арахисовый суп

Арахисовый суп

🔥 593 ккал · Белки 35 · Жиры 32 · Углеводы 42

⏱ 85 мин · Средне

Салюна (Эмиратское рагу из курицы с овощами)

Салюна (Эмиратское рагу из курицы с овощами)

🔥 437 ккал · Белки 45 · Жиры 12 · Углеводы 36

⏱ 75 мин · Средне

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.