Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Чернично-миндальный смузи
🔥 235 ккал · Белки 7 · Жиры 13 · Углеводы 27
Дюшбара
🔥 450 ккал · Белки 24 · Жиры 16 · Углеводы 50
Пап и Влейс (Маисовая каша с тушеным мясом)
🔥 627 ккал · Белки 35 · Жиры 27 · Углеводы 63
Ролл с фенхелем и апельсином
🔥 369 ккал · Белки 7 · Жиры 18 · Углеводы 46
Эва Агойн
🔥 734 ккал · Белки 35 · Жиры 52 · Углеводы 36
Смузи с холодным кофе
🔥 226 ккал · Белки 5 · Жиры 9 · Углеводы 33
Жареный пастернак на гриле
🔥 355 ккал · Белки 4 · Жиры 16 · Углеводы 54
Каша
🔥 172 ккал · Белки 7 · Жиры 2 · Углеводы 36
Скаус
🔥 555 ккал · Белки 41 · Жиры 29 · Углеводы 29
Яйца, запеченные в формочках
🔥 226 ккал · Белки 13 · Жиры 19 · Углеводы 2
Бихари Кебаб
🔥 495 ккал · Белки 36 · Жиры 32 · Углеводы 14
Зеленый смузи со спирулиной
🔥 153 ккал · Белки 7 · Жиры 1 · Углеводы 33
Морковно-апельсиновый смузи
🔥 124 ккал · Белки 2 · Жиры 0 · Углеводы 29
Акури
🔥 426 ккал · Белки 19 · Жиры 30 · Углеводы 18
Швейцарский мангольд на гриле
🔥 182 ккал · Белки 4 · Жиры 15 · Углеводы 10
Смузи с миндальным маслом
🔥 407 ккал · Белки 11 · Жиры 24 · Углеводы 40
Смузи-боул с чиа
🔥 353 ккал · Белки 9 · Жиры 16 · Углеводы 51
Цитрусовый смузи
🔥 159 ккал · Белки 3 · Жиры 0 · Углеводы 41
Осетрина на гриле
🔥 410 ккал · Белки 44 · Жиры 23 · Углеводы 1
Диби (Сенегальская баранина на гриле)
🔥 556 ккал · Белки 42 · Жиры 36 · Углеводы 11
Пошированные абрикосы
🔥 132 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 34
Бланманже из миндального молока
🔥 146 ккал · Белки 1 · Жиры 2 · Углеводы 30
Гранита из дыни
🔥 184 ккал · Белки 2 · Жиры 1 · Углеводы 46
Копченая сельдь
🔥 402 ккал · Белки 33 · Жиры 31 · Углеводы 0
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.