Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Сануки Удон
🔥 631 ккал · Белки 25 · Жиры 2 · Углеводы 123
Лосось на кедровой доске
🔥 464 ккал · Белки 38 · Жиры 34 · Углеводы 1
Форель на гриле
🔥 387 ккал · Белки 40 · Жиры 22 · Углеводы 5
Суп из мидий (Дзуппа ди Коцце)
🔥 407 ккал · Белки 31 · Жиры 21 · Углеводы 16
Бок-чой на гриле
🔥 184 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 10
Жареный зеленый лук
🔥 77 ккал · Белки 2 · Жиры 5 · Углеводы 7
Стейки из цветной капусты на гриле
🔥 183 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 13
Жареные бананы плантаны
🔥 195 ккал · Белки 2 · Жиры 6 · Углеводы 40
Устрицы на гриле
🔥 167 ккал · Белки 7 · Жиры 14 · Углеводы 4
Жареный сом на гриле
🔥 211 ккал · Белки 27 · Жиры 10 · Углеводы 3
Жареная скумбрия на гриле
🔥 514 ккал · Белки 33 · Жиры 40 · Углеводы 4
Тофу-скрэмбл
🔥 240 ккал · Белки 16 · Жиры 15 · Углеводы 13
Мармит на тосте
🔥 126 ккал · Белки 4 · Жиры 5 · Углеводы 16
Кушияки (шашлычки из курицы и лука-порея)
🔥 387 ккал · Белки 38 · Жиры 15 · Углеводы 18
Уханьская лапша с кунжутным соусом
🔥 772 ккал · Белки 24 · Жиры 37 · Углеводы 92
Мондонго (Суп из рубца)
🔥 388 ккал · Белки 24 · Жиры 15 · Углеводы 43
Яичный рулет со шпинатом
🔥 342 ккал · Белки 19 · Жиры 20 · Углеводы 27
Жареный групер
🔥 309 ккал · Белки 42 · Жиры 12 · Углеводы 6
Персики на гриле
🔥 129 ккал · Белки 2 · Жиры 5 · Углеводы 23
Куриный Сопас
🔥 373 ккал · Белки 34 · Жиры 12 · Углеводы 30
Тира де Асадо (Аргентинские короткие ребрышки)
🔥 2100 ккал · Белки 90 · Жиры 180 · Углеводы 0
Энчиладас на завтрак
🔥 719 ккал · Белки 36 · Жиры 45 · Углеводы 44
Лагман
🔥 907 ккал · Белки 38 · Жиры 24 · Углеводы 121
Паста с лимоном и артишоками
🔥 667 ккал · Белки 21 · Жиры 32 · Углеводы 77
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.