Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Салат из осьминога
🔥 339 ккал · Белки 37 · Жиры 17 · Углеводы 12
Кокосовое Овощное Карри
🔥 337 ккал · Белки 6 · Жиры 24 · Углеводы 28
Кукурузные оладьи
🔥 354 ккал · Белки 9 · Жиры 13 · Углеводы 50
Луковый бхаджи
🔥 324 ккал · Белки 7 · Жиры 21 · Углеводы 25
Запеченный картофель с фасолью
🔥 600 ккал · Белки 22 · Жиры 23 · Углеводы 76
Крылышки из цветной капусты
🔥 122 ккал · Белки 4 · Жиры 3 · Углеводы 18
Котлеты из лосося
🔥 263 ккал · Белки 23 · Жиры 12 · Углеводы 12
Рыбный конджи
🔥 246 ккал · Белки 18 · Жиры 4 · Углеводы 33
Тако с черной фасолью
🔥 384 ккал · Белки 13 · Жиры 14 · Углеводы 56
Осьминог по-галисийски
🔥 504 ккал · Белки 30 · Жиры 22 · Углеводы 46
Менемен
🔥 324 ккал · Белки 14 · Жиры 25 · Углеводы 12
Полента
🔥 185 ккал · Белки 4 · Жиры 1 · Углеводы 40
Ризотто с чернилами каракатицы
🔥 683 ккал · Белки 25 · Жиры 29 · Углеводы 73
Рыбный пирог
🔥 641 ккал · Белки 42 · Жиры 25 · Углеводы 61
Фарфалле с цукини
🔥 482 ккал · Белки 16 · Жиры 18 · Углеводы 63
Запеченная пикша
🔥 360 ккал · Белки 34 · Жиры 15 · Углеводы 20
Карри из нута
🔥 293 ккал · Белки 13 · Жиры 11 · Углеводы 40
Спагетти с чернилами каракатицы
🔥 693 ккал · Белки 38 · Жиры 24 · Углеводы 78
Ролл с жареной цветной капустой
🔥 576 ккал · Белки 17 · Жиры 36 · Углеводы 59
Онигиразу (Суши-сэндвич)
🔥 408 ккал · Белки 19 · Жиры 16 · Углеводы 46
Сэндвич с прошутто и дыней
🔥 392 ккал · Белки 17 · Жиры 14 · Углеводы 48
Щи (русский капустный суп)
🔥 364 ккал · Белки 25 · Жиры 18 · Углеводы 24
Бобо де Камарао (Креветочный Бобо)
🔥 799 ккал · Белки 31 · Жиры 39 · Углеводы 84
Перечный суп
🔥 221 ккал · Белки 35 · Жиры 5 · Углеводы 6
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.