Без глютену — Рецепти

Шкмерулі

🔥 640 ккал · Білки 49 · Жири 43 · Вуглеводи 10

⏱ 60 хв · Середньо

Тофу Бань Сео (В'єтнамський шиплячий млинець)

🔥 937 ккал · Білки 30 · Жири 39 · Вуглеводи 115

⏱ 50 хв · Середньо

Літні рулетики з куркою

🔥 429 ккал · Білки 26 · Жири 10 · Вуглеводи 60

⏱ 30 хв · Середньо

Салат з копченою качкою

🔥 446 ккал · Білки 21 · Жири 33 · Вуглеводи 19

⏱ 15 хв · Легко

Веганський Лакса

🔥 556 ккал · Білки 16 · Жири 30 · Вуглеводи 56

⏱ 50 хв · Середньо

Сорбет з маракуї

🔥 229 ккал · Білки 2 · Жири 1 · Вуглеводи 58

⏱ 45 хв · Легко

Каррі з манго та тофу

🔥 407 ккал · Білки 11 · Жири 28 · Вуглеводи 25

⏱ 45 хв · Середньо

Яловичі рулади

🔥 772 ккал · Білки 86 · Жири 44 · Вуглеводи 9

⏱ 165 хв · Середньо

Курячий Пайяр

🔥 450 ккал · Білки 57 · Жири 21 · Вуглеводи 6

⏱ 18 хв · Легко

Швейцарський мангольд з нутом

🔥 360 ккал · Білки 17 · Жири 14 · Вуглеводи 47

⏱ 40 хв · Легко

Курка Ясса

🔥 827 ккал · Білки 58 · Жири 35 · Вуглеводи 67

⏱ 105 хв · Середньо

Веганське Севіче

🔥 236 ккал · Білки 4 · Жири 12 · Вуглеводи 29

⏱ 20 хв · Легко

Курка з гірчицею

🔥 636 ккал · Білки 38 · Жири 47 · Вуглеводи 9

⏱ 55 хв · Середньо

Тушкована страва «Три сестри»

🔥 245 ккал · Білки 9 · Жири 5 · Вуглеводи 45

⏱ 50 хв · Легко

Веганська Запечена Миска

🔥 672 ккал · Білки 23 · Жири 22 · Вуглеводи 99

⏱ 50 хв · Легко

Сочевичний суп

🔥 335 ккал · Білки 16 · Жири 8 · Вуглеводи 51

⏱ 65 хв · Легко

Плов з куркою

🔥 862 ккал · Білки 41 · Жири 35 · Вуглеводи 96

⏱ 85 хв · Середньо

Відбивна з телятини

🔥 640 ккал · Білки 84 · Жири 34 · Вуглеводи 0

⏱ 30 хв · Середньо

Корнуольська курка

🔥 911 ккал · Білки 75 · Жири 66 · Вуглеводи 9

⏱ 70 хв · Середньо

Трюфелі з фініків та какао

🔥 238 ккал · Білки 4 · Жири 9 · Вуглеводи 43

⏱ 15 хв · Легко

Ред Ред (Ганське рагу з чорноокого гороху)

🔥 626 ккал · Білки 15 · Жири 31 · Вуглеводи 78

⏱ 110 хв · Середньо

Чакалака і Пап

🔥 343 ккал · Білки 8 · Жири 8 · Вуглеводи 62

⏱ 50 хв · Легко

Тостонес з чорною квасолею

🔥 493 ккал · Білки 10 · Жири 15 · Вуглеводи 84

⏱ 50 хв · Середньо

Рагу з калалу

🔥 327 ккал · Білки 7 · Жири 25 · Вуглеводи 23

⏱ 60 хв · Середньо