Без глютену — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Сочевиця з чорізо

Сочевиця з чорізо

🔥 486 ккал · Білки 24 · Жири 25 · Вуглеводи 42

⏱ 70 хв · Легко

Салат зі струганої спаржі

Салат зі струганої спаржі

🔥 274 ккал · Білки 8 · Жири 25 · Вуглеводи 8

⏱ 10 хв · Легко

Салат із запеченої цвітної капусти та нуту

Салат із запеченої цвітної капусти та нуту

🔥 319 ккал · Білки 10 · Жири 20 · Вуглеводи 29

⏱ 40 хв · Легко

Салат зі стрічок цукіні

Салат зі стрічок цукіні

🔥 254 ккал · Білки 8 · Жири 22 · Вуглеводи 9

⏱ 15 хв · Легко

Салат з помідорів з гранатом

Салат з помідорів з гранатом

🔥 260 ккал · Білки 4 · Жири 15 · Вуглеводи 32

⏱ 15 хв · Легко

Едамаме на грилі

Едамаме на грилі

🔥 225 ккал · Білки 15 · Жири 13 · Вуглеводи 14

⏱ 12 хв · Легко

Мешві (Смажене ягня)

Мешві (Смажене ягня)

🔥 762 ккал · Білки 70 · Жири 51 · Вуглеводи 4

⏱ 270 хв · Середньо

Сосаті

Сосаті

🔥 636 ккал · Білки 53 · Жири 27 · Вуглеводи 44

⏱ 40 хв · Середньо

Вишневий смузі

Вишневий смузі

🔥 189 ккал · Білки 6 · Жири 2 · Вуглеводи 39

⏱ 5 хв · Легко

Даджадж Машві (Автентична Близькосхідна Курка-Гриль)

Даджадж Машві (Автентична Близькосхідна Курка-Гриль)

🔥 928 ккал · Білки 93 · Жири 59 · Вуглеводи 7

⏱ 90 хв · Середньо

Дал з чорної сочевиці

Дал з чорної сочевиці

🔥 327 ккал · Білки 14 · Жири 11 · Вуглеводи 44

⏱ 55 хв · Легко

Яловичина "Тигр, що плаче"

Яловичина "Тигр, що плаче"

🔥 523 ккал · Білки 49 · Жири 24 · Вуглеводи 25

⏱ 30 хв · Середньо

Какао Смузі Боул

Какао Смузі Боул

🔥 249 ккал · Білки 7 · Жири 12 · Вуглеводи 41

⏱ 5 хв · Легко

Сев (індійська закуска)

Сев (індійська закуска)

🔥 157 ккал · Білки 5 · Жири 10 · Вуглеводи 13

⏱ 25 хв · Легко

Тушкований шпинат та нут

Тушкований шпинат та нут

🔥 228 ккал · Білки 10 · Жири 10 · Вуглеводи 29

⏱ 40 хв · Легко

Сочевичні фрикадельки

Сочевичні фрикадельки

🔥 400 ккал · Білки 17 · Жири 14 · Вуглеводи 53

⏱ 50 хв · Легко

Нутові оладки

Нутові оладки

🔥 593 ккал · Білки 22 · Жири 27 · Вуглеводи 68

⏱ 30 хв · Легко

Яблучно-коричний смузі

Яблучно-коричний смузі

🔥 336 ккал · Білки 18 · Жири 6 · Вуглеводи 58

⏱ 5 хв · Легко

Мокко Смузі

Мокко Смузі

🔥 289 ккал · Білки 10 · Жири 6 · Вуглеводи 55

⏱ 5 хв · Легко

Проста смажена палміні-локшина

Проста смажена палміні-локшина

🔥 172 ккал · Білки 3 · Жири 14 · Вуглеводи 10

⏱ 12 хв · Легко

Багалі Поло (Рис з кропом і бобами)

Багалі Поло (Рис з кропом і бобами)

🔥 569 ккал · Білки 16 · Жири 15 · Вуглеводи 91

⏱ 90 хв · Середньо

Салат з пророщених бобів

Салат з пророщених бобів

🔥 68 ккал · Білки 3 · Жири 0 · Вуглеводи 14

⏱ 15 хв · Легко

Діп з бобів

Діп з бобів

🔥 274 ккал · Білки 9 · Жири 18 · Вуглеводи 20

⏱ 15 хв · Легко

Салат з чорноокого гороху

Салат з чорноокого гороху

🔥 328 ккал · Білки 11 · Жири 16 · Вуглеводи 39

⏱ 20 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.