Обіди — Рецепти
Локшина з тофу та броколі
🔥 574 ккал · Білки 22 · Жири 23 · Вуглеводи 73
Запечене тофу каррі
🔥 411 ккал · Білки 12 · Жири 34 · Вуглеводи 16
Курячий Строганов
🔥 480 ккал · Білки 53 · Жири 31 · Вуглеводи 12
Іспанський омлет
🔥 359 ккал · Білки 15 · Жири 20 · Вуглеводи 30
Шашлик
🔥 605 ккал · Білки 38 · Жири 43 · Вуглеводи 15
Курка з песто
🔥 443 ккал · Білки 48 · Жири 25 · Вуглеводи 3
Тофу з імбиром та зеленою цибулею
🔥 566 ккал · Білки 19 · Жири 52 · Вуглеводи 11
Курка Каччіаторе
🔥 336 ккал · Білки 31 · Жири 12 · Вуглеводи 14
Суп з білої квасолі
🔥 299 ккал · Білки 15 · Жири 9 · Вуглеводи 43
Рис з квасолею
🔥 666 ккал · Білки 23 · Жири 16 · Вуглеводи 111
Тако з солодкою картоплею та чорною квасолею
🔥 488 ккал · Білки 17 · Жири 8 · Вуглеводи 91
Тартар з тунця
🔥 319 ккал · Білки 40 · Жири 15 · Вуглеводи 8
Часникова зелена квасоля
🔥 237 ккал · Білки 3 · Жири 20 · Вуглеводи 15
Фарширована куряча грудка
🔥 409 ккал · Білки 48 · Жири 23 · Вуглеводи 5
Овочеві Момо
🔥 477 ккал · Білки 12 · Жири 6 · Вуглеводи 92
Кускус з куркою
🔥 681 ккал · Білки 62 · Жири 15 · Вуглеводи 88
Миска з тофу теріякі
🔥 683 ккал · Білки 43 · Жири 25 · Вуглеводи 76
Суп з курячими фрикадельками
🔥 323 ккал · Білки 26 · Жири 14 · Вуглеводи 22
Курка в часниково-вершковому соусі
🔥 471 ккал · Білки 58 · Жири 22 · Вуглеводи 6
Польо а-ля Браса (Перуанська смажена курка)
🔥 522 ккал · Білки 55 · Жири 27 · Вуглеводи 5
Ямайське курча каррі
🔥 625 ккал · Білки 43 · Жири 42 · Вуглеводи 22
Сичуанський баклажан
🔥 231 ккал · Білки 5 · Жири 16 · Вуглеводи 24
Курячий рис Джоллоф
🔥 562 ккал · Білки 29 · Жири 18 · Вуглеводи 61
Ананасовий смажений рис
🔥 646 ккал · Білки 39 · Жири 21 · Вуглеводи 85
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.