Салати — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Росоллі

Росоллі

🔥 191 ккал · Білки 5 · Жири 6 · Вуглеводи 32

⏱ 65 хв · Легко

Салат з Фетою

Салат з Фетою

🔥 422 ккал · Білки 14 · Жири 35 · Вуглеводи 16

⏱ 10 хв · Легко

Урнебес

Урнебес

🔥 248 ккал · Білки 9 · Жири 22 · Вуглеводи 4

⏱ 10 хв · Легко

Салат "Сніжанка"

Салат "Сніжанка"

🔥 323 ккал · Білки 21 · Жири 31 · Вуглеводи 14

⏱ 15 хв · Легко

Есгаррат

Есгаррат

🔥 450 ккал · Білки 28 · Жири 29 · Вуглеводи 21

⏱ 55 хв · Легко

Сирний салат з капусти

Сирний салат з капусти

🔥 391 ккал · Білки 12 · Жири 35 · Вуглеводи 13

⏱ 15 хв · Легко

Салат з буряка

Салат з буряка

🔥 222 ккал · Білки 2 · Жири 15 · Вуглеводи 21

⏱ 50 хв · Легко

Борані Есфанаж (Шпинатний соус з йогуртом)

Борані Есфанаж (Шпинатний соус з йогуртом)

🔥 111 ккал · Білки 7 · Жири 7 · Вуглеводи 10

⏱ 25 хв · Легко

Салат з квасолі пінто

Салат з квасолі пінто

🔥 324 ккал · Білки 13 · Жири 12 · Вуглеводи 46

⏱ 15 хв · Легко

Салат з Юбою

Салат з Юбою

🔥 419 ккал · Білки 27 · Жири 19 · Вуглеводи 29

⏱ 20 хв · Легко

Радиккіо на грилі

Радиккіо на грилі

🔥 94 ккал · Білки 2 · Жири 7 · Вуглеводи 6

⏱ 20 хв · Легко

Серената де Бакалао (Салат з тріски)

Серената де Бакалао (Салат з тріски)

🔥 599 ккал · Білки 27 · Жири 34 · Вуглеводи 35

⏱ 55 хв · Легко

Мутабаль з буряка

Мутабаль з буряка

🔥 197 ккал · Білки 5 · Жири 13 · Вуглеводи 17

⏱ 75 хв · Легко

Салат з баклажанів по-турецьки (Патирджан Салатаси)

Салат з баклажанів по-турецьки (Патирджан Салатаси)

🔥 185 ккал · Білки 2 · Жири 15 · Вуглеводи 13

⏱ 55 хв · Легко

Зейтун Парварде

Зейтун Парварде

🔥 145 ккал · Білки 2 · Жири 13 · Вуглеводи 7

⏱ 15 хв · Легко

Піттсбурзький салат

Піттсбурзький салат

🔥 1299 ккал · Білки 65 · Жири 85 · Вуглеводи 61

⏱ 35 хв · Середньо

Салат з водяного шпинату (Салат "Ранкова Слава")

Салат з водяного шпинату (Салат "Ранкова Слава")

🔥 202 ккал · Білки 13 · Жири 8 · Вуглеводи 25

⏱ 17 хв · Легко

Смажений ендивій

Смажений ендивій

🔥 188 ккал · Білки 3 · Жири 15 · Вуглеводи 12

⏱ 20 хв · Легко

Салат з лапші комбу

Салат з лапші комбу

🔥 267 ккал · Білки 7 · Жири 16 · Вуглеводи 28

⏱ 15 хв · Легко

Салат з гіркої дині

Салат з гіркої дині

🔥 258 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 32

⏱ 20 хв · Легко

Сабзі Хордан (Перська тарілка із зеленню)

Сабзі Хордан (Перська тарілка із зеленню)

🔥 209 ккал · Білки 9 · Жири 16 · Вуглеводи 9

⏱ 10 хв · Легко

Косамбарі

Косамбарі

🔥 265 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 32

⏱ 20 хв · Легко

Піпіррана

Піпіррана

🔥 368 ккал · Білки 22 · Жири 25 · Вуглеводи 15

⏱ 30 хв · Легко

Сольтеріто (Перуанський салат з бобів)

Сольтеріто (Перуанський салат з бобів)

🔥 600 ккал · Білки 26 · Жири 37 · Вуглеводи 49

⏱ 35 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.