Салати — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Діп з бобів

Діп з бобів

🔥 92 ккал · Білки 3 · Жири 7 · Вуглеводи 7

⏱ 15 хв · Легко

Цикорій Ріпассата

Цикорій Ріпассата

🔥 227 ккал · Білки 4 · Жири 20 · Вуглеводи 11

⏱ 25 хв · Легко

Салат з равликів

Салат з равликів

🔥 266 ккал · Білки 18 · Жири 16 · Вуглеводи 12

⏱ 15 хв · Легко

Салат з бамбукових пагонів

Салат з бамбукових пагонів

🔥 119 ккал · Білки 9 · Жири 1 · Вуглеводи 24

⏱ 35 хв · Легко

Гаджі Намуль (Корейський Заправлений Баклажан)

Гаджі Намуль (Корейський Заправлений Баклажан)

🔥 120 ккал · Білки 4 · Жири 7 · Вуглеводи 13

⏱ 22 хв · Легко

Сальмагунді

Сальмагунді

🔥 593 ккал · Білки 50 · Жири 40 · Вуглеводи 7

⏱ 35 хв · Середньо

Мурсійський салат

Мурсійський салат

🔥 341 ккал · Білки 15 · Жири 26 · Вуглеводи 12

⏱ 35 хв · Легко

Салат по-малазьки

Салат по-малазьки

🔥 549 ккал · Білки 24 · Жири 31 · Вуглеводи 43

⏱ 40 хв · Легко

Салат "Шабу-Шабу"

Салат "Шабу-Шабу"

🔥 393 ккал · Білки 30 · Жири 22 · Вуглеводи 14

⏱ 20 хв · Легко

Зоронгольйо (Салат зі смаженого перцю)

Зоронгольйо (Салат зі смаженого перцю)

🔥 256 ккал · Білки 8 · Жири 20 · Вуглеводи 13

⏱ 60 хв · Легко

Салат Керабу

Салат Керабу

🔥 200 ккал · Білки 13 · Жири 10 · Вуглеводи 18

⏱ 30 хв · Легко

Кхао Ям (Південний тайський рисовий салат)

Кхао Ям (Південний тайський рисовий салат)

🔥 423 ккал · Білки 15 · Жири 8 · Вуглеводи 75

⏱ 40 хв · Середньо

Салат з маринованої цибулі

Салат з маринованої цибулі

🔥 87 ккал · Білки 1 · Жири 5 · Вуглеводи 9

⏱ 10 хв · Легко

Салат з пшона

Салат з пшона

🔥 369 ккал · Білки 8 · Жири 17 · Вуглеводи 48

⏱ 35 хв · Легко

Салат з бананового цвіту

Салат з бананового цвіту

🔥 259 ккал · Білки 6 · Жири 13 · Вуглеводи 33

⏱ 40 хв · Середньо

Салат з фреголи

Салат з фреголи

🔥 342 ккал · Білки 7 · Жири 16 · Вуглеводи 43

⏱ 27 хв · Легко

Салат з кульбаби з теплим беконовим соусом

Салат з кульбаби з теплим беконовим соусом

🔥 391 ккал · Білки 15 · Жири 32 · Вуглеводи 11

⏱ 25 хв · Легко

Салат з портулаку

Салат з портулаку

🔥 179 ккал · Білки 3 · Жири 15 · Вуглеводи 12

⏱ 10 хв · Легко

Салат з капусти з м'ятою

Салат з капусти з м'ятою

🔥 143 ккал · Білки 2 · Жири 10 · Вуглеводи 14

⏱ 10 хв · Легко

Асінан Саюр (індонезійський салат з маринованих овочів)

Асінан Саюр (індонезійський салат з маринованих овочів)

🔥 365 ккал · Білки 14 · Жири 15 · Вуглеводи 49

⏱ 30 хв · Середньо

В'єтнамський салат з кальмарами (Гой Мук)

В'єтнамський салат з кальмарами (Гой Мук)

🔥 364 ккал · Білки 31 · Жири 9 · Вуглеводи 39

⏱ 32 хв · Середньо

Морквяний таратор

Морквяний таратор

🔥 383 ккал · Білки 14 · Жири 28 · Вуглеводи 22

⏱ 25 хв · Легко

Гострий курячий салат "Ям Джин Гай"

Гострий курячий салат "Ям Джин Гай"

🔥 339 ккал · Білки 52 · Жири 5 · Вуглеводи 18

⏱ 35 хв · Легко

Перуанський кукурудзяний салат (Енсалада де Чокло)

Перуанський кукурудзяний салат (Енсалада де Чокло)

🔥 341 ккал · Білки 6 · Жири 17 · Вуглеводи 47

⏱ 25 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.