Овочі — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Мокека з плантанів

Мокека з плантанів

🔥 790 ккал · Білки 8 · Жири 50 · Вуглеводи 90

⏱ 50 хв · Середньо

Омлет з нутового борошна

Омлет з нутового борошна

🔥 247 ккал · Білки 11 · Жири 9 · Вуглеводи 33

⏱ 18 хв · Легко

Мунг Дал

Мунг Дал

🔥 251 ккал · Білки 14 · Жири 7 · Вуглеводи 40

⏱ 40 хв · Легко

Буддас Делайт з локшиною

Буддас Делайт з локшиною

🔥 309 ккал · Білки 10 · Жири 11 · Вуглеводи 50

⏱ 40 хв · Середньо

Морквяні мафіни

Морквяні мафіни

🔥 223 ккал · Білки 3 · Жири 11 · Вуглеводи 28

⏱ 35 хв · Легко

Салат з чорної квасолі та кукурудзи

Салат з чорної квасолі та кукурудзи

🔥 308 ккал · Білки 11 · Жири 12 · Вуглеводи 44

⏱ 15 хв · Легко

Гостре едамаме

Гостре едамаме

🔥 242 ккал · Білки 18 · Жири 14 · Вуглеводи 18

⏱ 12 хв · Легко

Пряний запечений нут

Пряний запечений нут

🔥 182 ккал · Білки 6 · Жири 9 · Вуглеводи 19

⏱ 35 хв · Легко

Бок-чой на грилі

Бок-чой на грилі

🔥 184 ккал · Білки 5 · Жири 15 · Вуглеводи 10

⏱ 18 хв · Легко

Смажена зелена цибуля

Смажена зелена цибуля

🔥 77 ккал · Білки 2 · Жири 5 · Вуглеводи 7

⏱ 12 хв · Легко

Стейки з цвітної капусти на грилі

Стейки з цвітної капусти на грилі

🔥 183 ккал · Білки 5 · Жири 15 · Вуглеводи 13

⏱ 25 хв · Легко

Смажені банани плантани на грилі

Смажені банани плантани на грилі

🔥 195 ккал · Білки 2 · Жири 6 · Вуглеводи 40

⏱ 15 хв · Легко

Персики на грилі

Персики на грилі

🔥 129 ккал · Білки 2 · Жири 5 · Вуглеводи 23

⏱ 12 хв · Легко

Пісто Манчеґо

Пісто Манчеґо

🔥 182 ккал · Білки 2 · Жири 12 · Вуглеводи 15

⏱ 70 хв · Легко

Шпинат з нутом (Еспінакас кон Гарбанзос)

Шпинат з нутом (Еспінакас кон Гарбанзос)

🔥 266 ккал · Білки 10 · Жири 14 · Вуглеводи 28

⏱ 35 хв · Легко

Веганське Касуле

Веганське Касуле

🔥 531 ккал · Білки 28 · Жири 12 · Вуглеводи 78

⏱ 180 хв · Середньо

Веганський салат Нісуаз

Веганський салат Нісуаз

🔥 631 ккал · Білки 16 · Жири 32 · Вуглеводи 72

⏱ 50 хв · Легко

Каррі з грибами та горошком (Матар Машрум)

Каррі з грибами та горошком (Матар Машрум)

🔥 180 ккал · Білки 7 · Жири 8 · Вуглеводи 21

⏱ 50 хв · Середньо

Зелений смузі з кейлом

Зелений смузі з кейлом

🔥 199 ккал · Білки 3 · Жири 1 · Вуглеводи 50

⏱ 5 хв · Легко

Алу Чана (Каррі з картоплі та нуту)

Алу Чана (Каррі з картоплі та нуту)

🔥 390 ккал · Білки 13 · Жири 11 · Вуглеводи 59

⏱ 45 хв · Середньо

Овочевий Дхансак

Овочевий Дхансак

🔥 385 ккал · Білки 16 · Жири 12 · Вуглеводи 56

⏱ 70 хв · Середньо

Алу Капсікум (Картопля з болгарським перцем)

Алу Капсікум (Картопля з болгарським перцем)

🔥 331 ккал · Білки 5 · Жири 15 · Вуглеводи 46

⏱ 45 хв · Легко

Грильований баттернат

Грильований баттернат

🔥 200 ккал · Білки 3 · Жири 10 · Вуглеводи 30

⏱ 25 хв · Легко

Пакора

Пакора

🔥 578 ккал · Білки 16 · Жири 34 · Вуглеводи 53

⏱ 35 хв · Середньо

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.