Вегетаріанське — Рецепти

Сендвіч з грибами Портобелло

🔥 319 ккал · Білки 9 · Жири 16 · Вуглеводи 36

⏱ 20 хв · Легко

Кавуновий смузі

🔥 95 ккал · Білки 2 · Жири 1 · Вуглеводи 25

⏱ 5 хв · Легко

Кето-млинці

🔥 257 ккал · Білки 11 · Жири 22 · Вуглеводи 15

⏱ 25 хв · Легко

Сендвіч з яйцем та крес-салатом

🔥 699 ккал · Білки 21 · Жири 43 · Вуглеводи 51

⏱ 10 хв · Легко

Середземноморський овочевий рол

🔥 404 ккал · Білки 13 · Жири 21 · Вуглеводи 48

⏱ 10 хв · Легко

Сендвіч з мигдальним маслом та бананом

🔥 482 ккал · Білки 14 · Жири 18 · Вуглеводи 66

⏱ 5 хв · Легко

Капелліні аль Помодоро

🔥 595 ккал · Білки 18 · Жири 23 · Вуглеводи 82

⏱ 25 хв · Легко

Суп з макаронами-ріжками

🔥 211 ккал · Білки 6 · Жири 8 · Вуглеводи 26

⏱ 30 хв · Легко

Салат з Пасти

🔥 580 ккал · Білки 15 · Жири 29 · Вуглеводи 67

⏱ 25 хв · Легко

Тортелліні з песто

🔥 765 ккал · Білки 26 · Жири 45 · Вуглеводи 63

⏱ 15 хв · Легко

Гостра арахісова локшина

🔥 595 ккал · Білки 20 · Жири 27 · Вуглеводи 73

⏱ 25 хв · Легко

Локшина з цибулевою олією

🔥 600 ккал · Білки 13 · Жири 31 · Вуглеводи 63

⏱ 25 хв · Легко

Крем-суп зі спаржі

🔥 245 ккал · Білки 8 · Жири 17 · Вуглеводи 18

⏱ 40 хв · Легко

Кубинська Чорна Квасоля

🔥 348 ккал · Білки 18 · Жири 9 · Вуглеводи 51

⏱ 145 хв · Середньо

Тако з овочами гриль

🔥 379 ккал · Білки 8 · Жири 21 · Вуглеводи 46

⏱ 25 хв · Легко

Місо Удон

🔥 508 ккал · Білки 22 · Жири 8 · Вуглеводи 88

⏱ 30 хв · Легко

Цільнозернові вафлі

🔥 562 ккал · Білки 18 · Жири 33 · Вуглеводи 51

⏱ 18 хв · Легко

Салат з авокадо

🔥 397 ккал · Білки 4 · Жири 38 · Вуглеводи 20

⏱ 15 хв · Легко

Морквяно-імбирний суп

🔥 153 ккал · Білки 3 · Жири 8 · Вуглеводи 19

⏱ 40 хв · Легко

Млинці з мигдального борошна

🔥 453 ккал · Білки 21 · Жири 39 · Вуглеводи 16

⏱ 25 хв · Легко

Лаваш зі шпинатом та фетою

🔥 451 ккал · Білки 16 · Жири 26 · Вуглеводи 42

⏱ 25 хв · Легко

Мерджимек чорбаси (Суп із червоної сочевиці)

🔥 283 ккал · Білки 14 · Жири 8 · Вуглеводи 39

⏱ 40 хв · Легко

Сендвіч з мигдальною пастою

🔥 340 ккал · Білки 13 · Жири 18 · Вуглеводи 34

⏱ 2 хв · Легко

Ягідна Асаї Боул

🔥 410 ккал · Білки 6 · Жири 14 · Вуглеводи 67

⏱ 5 хв · Легко