Вегетаріанське — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Сендвіч з люцерною

Сендвіч з люцерною

🔥 272 ккал · Білки 9 · Жири 12 · Вуглеводи 33

⏱ 5 хв · Легко

Рол з квасолею, халапеньйо та лаймом

Рол з квасолею, халапеньйо та лаймом

🔥 472 ккал · Білки 16 · Жири 18 · Вуглеводи 65

⏱ 20 хв · Легко

Салат з капусти

Салат з капусти

🔥 154 ккал · Білки 2 · Жири 11 · Вуглеводи 13

⏱ 15 хв · Легко

Лобіо (Грузинське рагу з квасолі)

Лобіо (Грузинське рагу з квасолі)

🔥 391 ккал · Білки 18 · Жири 16 · Вуглеводи 48

⏱ 110 хв · Середньо

Паста з кіноа з овочами

Паста з кіноа з овочами

🔥 495 ккал · Білки 16 · Жири 16 · Вуглеводи 72

⏱ 35 хв · Легко

Суп з чорної квасолі (Сопа де Фріхолес)

Суп з чорної квасолі (Сопа де Фріхолес)

🔥 236 ккал · Білки 9 · Жири 8 · Вуглеводи 33

⏱ 65 хв · Легко

Суп Дзіталіні

Суп Дзіталіні

🔥 363 ккал · Білки 14 · Жири 8 · Вуглеводи 56

⏱ 40 хв · Легко

Рис із вермішеллю

Рис із вермішеллю

🔥 423 ккал · Білки 7 · Жири 10 · Вуглеводи 72

⏱ 30 хв · Легко

Тост з грибами

Тост з грибами

🔥 510 ккал · Білки 16 · Жири 26 · Вуглеводи 53

⏱ 30 хв · Легко

Тушкована сочевиця

Тушкована сочевиця

🔥 277 ккал · Білки 13 · Жири 6 · Вуглеводи 46

⏱ 70 хв · Легко

Рол з хумусом з едамаме

Рол з хумусом з едамаме

🔥 428 ккал · Білки 22 · Жири 17 · Вуглеводи 51

⏱ 20 хв · Легко

Суп Тархана

Суп Тархана

🔥 198 ккал · Білки 5 · Жири 5 · Вуглеводи 34

⏱ 25 хв · Легко

Вегетаріанський сендвіч з фрикадельками

Вегетаріанський сендвіч з фрикадельками

🔥 837 ккал · Білки 39 · Жири 21 · Вуглеводи 126

⏱ 45 хв · Середньо

Суп з крес-салату

Суп з крес-салату

🔥 129 ккал · Білки 4 · Жири 4 · Вуглеводи 20

⏱ 35 хв · Легко

Гарбузовий суп (Сопа де Калабаза)

Гарбузовий суп (Сопа де Калабаза)

🔥 231 ккал · Білки 4 · Жири 19 · Вуглеводи 16

⏱ 40 хв · Легко

Проволета Асада

Проволета Асада

🔥 650 ккал · Білки 38 · Жири 52 · Вуглеводи 5

⏱ 20 хв · Легко

Салат "Мецце Пенне Триколоре"

Салат "Мецце Пенне Триколоре"

🔥 769 ккал · Білки 29 · Жири 42 · Вуглеводи 70

⏱ 25 хв · Легко

Окаю (Японська рисова каша)

Окаю (Японська рисова каша)

🔥 180 ккал · Білки 3 · Жири 1 · Вуглеводи 39

⏱ 40 хв · Легко

Сирники

Сирники

🔥 363 ккал · Білки 26 · Жири 18 · Вуглеводи 26

⏱ 25 хв · Легко

Локшина з мускатного гарбуза

Локшина з мускатного гарбуза

🔥 264 ккал · Білки 4 · Жири 14 · Вуглеводи 38

⏱ 25 хв · Легко

Ананасово-кокосовий смузі

Ананасово-кокосовий смузі

🔥 113 ккал · Білки 1 · Жири 2 · Вуглеводи 26

⏱ 5 хв · Легко

Сендвіч з огірком та м'ятою

Сендвіч з огірком та м'ятою

🔥 272 ккал · Білки 7 · Жири 12 · Вуглеводи 34

⏱ 10 хв · Легко

Салат з Мунг Далу

Салат з Мунг Далу

🔥 209 ккал · Білки 14 · Жири 1 · Вуглеводи 40

⏱ 25 хв · Легко

Веганський сендвіч з 'курячим' салатом

Веганський сендвіч з 'курячим' салатом

🔥 543 ккал · Білки 18 · Жири 27 · Вуглеводи 65

⏱ 15 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.