Вегетаріанське — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Діп з бобів

Діп з бобів

🔥 274 ккал · Білки 9 · Жири 18 · Вуглеводи 20

⏱ 15 хв · Легко

Еріште (Турецька домашня локшина)

Еріште (Турецька домашня локшина)

🔥 379 ккал · Білки 13 · Жири 15 · Вуглеводи 46

⏱ 55 хв · Середньо

Тофу в кисло-солодкому соусі

Тофу в кисло-солодкому соусі

🔥 474 ккал · Білки 19 · Жири 23 · Вуглеводи 50

⏱ 45 хв · Середньо

Кавателі з броколі

Кавателі з броколі

🔥 637 ккал · Білки 26 · Жири 20 · Вуглеводи 92

⏱ 35 хв · Легко

Спагеті по-побланськи

Спагеті по-побланськи

🔥 687 ккал · Білки 16 · Жири 35 · Вуглеводи 73

⏱ 50 хв · Середньо

Салат з чорноокого гороху

Салат з чорноокого гороху

🔥 328 ккал · Білки 11 · Жири 16 · Вуглеводи 39

⏱ 20 хв · Легко

Карі з чорного нуту

Карі з чорного нуту

🔥 364 ккал · Білки 13 · Жири 13 · Вуглеводи 45

⏱ 65 хв · Середньо

Яйця кокот

Яйця кокот

🔥 291 ккал · Білки 14 · Жири 24 · Вуглеводи 2

⏱ 20 хв · Легко

Тако з сочевицею

Тако з сочевицею

🔥 417 ккал · Білки 19 · Жири 8 · Вуглеводи 72

⏱ 40 хв · Легко

Паста з нуту з томатами черрі та шпинатом

Паста з нуту з томатами черрі та шпинатом

🔥 471 ккал · Білки 23 · Жири 18 · Вуглеводи 60

⏱ 25 хв · Легко

Чаша з блакитною спіруліною

Чаша з блакитною спіруліною

🔥 325 ккал · Білки 5 · Жири 8 · Вуглеводи 61

⏱ 7 хв · Легко

Салат Ромен на грилі

Салат Ромен на грилі

🔥 372 ккал · Білки 8 · Жири 33 · Вуглеводи 12

⏱ 15 хв · Легко

Муджадара

Муджадара

🔥 547 ккал · Білки 16 · Жири 17 · Вуглеводи 81

⏱ 70 хв · Середньо

Овочева страта

Овочева страта

🔥 339 ккал · Білки 20 · Жири 20 · Вуглеводи 23

⏱ 85 хв · Середньо

Супова локшина по-іспанськи

Супова локшина по-іспанськи

🔥 347 ккал · Білки 10 · Жири 8 · Вуглеводи 61

⏱ 40 хв · Легко

Чоле Палак (Каррі з нуту та шпинату)

Чоле Палак (Каррі з нуту та шпинату)

🔥 267 ккал · Білки 11 · Жири 12 · Вуглеводи 33

⏱ 50 хв · Середньо

Сичуанський тофу

Сичуанський тофу

🔥 194 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 11

⏱ 35 хв · Середньо

Тамалес з квасолею

Тамалес з квасолею

🔥 470 ккал · Білки 8 · Жири 30 · Вуглеводи 43

⏱ 185 хв · Середньо

Пшеничні висівки

Пшеничні висівки

🔥 65 ккал · Білки 5 · Жири 1 · Вуглеводи 19

⏱ 1 хв · Легко

Поке-боул з едамаме

Поке-боул з едамаме

🔥 523 ккал · Білки 18 · Жири 21 · Вуглеводи 70

⏱ 35 хв · Легко

Стейк з цвітної капусти

Стейк з цвітної капусти

🔥 196 ккал · Білки 5 · Жири 15 · Вуглеводи 15

⏱ 35 хв · Легко

Суп з квасолі пінто

Суп з квасолі пінто

🔥 241 ккал · Білки 11 · Жири 6 · Вуглеводи 37

⏱ 110 хв · Середньо

Салат із соєвих бобів

Салат із соєвих бобів

🔥 387 ккал · Білки 18 · Жири 25 · Вуглеводи 25

⏱ 15 хв · Легко

Нут зі шпинатом

Нут зі шпинатом

🔥 231 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 22

⏱ 35 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.