Корисні рецепти з калоріями та БЖВ
Чьоп шіш (Турецький шашлик з баранини)
🔥 644 ккал · Білки 34 · Жири 51 · Вуглеводи 14
Яйця кокот
🔥 291 ккал · Білки 14 · Жири 24 · Вуглеводи 2
Устриці на пару
🔥 75 ккал · Білки 8 · Жири 2 · Вуглеводи 5
Чаванмусі з морепродуктами
🔥 184 ккал · Білки 23 · Жири 6 · Вуглеводи 10
Тако з сочевицею
🔥 417 ккал · Білки 19 · Жири 8 · Вуглеводи 72
Паста з нуту з томатами черрі та шпинатом
🔥 471 ккал · Білки 23 · Жири 18 · Вуглеводи 60
Смажена на грилі путасу
🔥 321 ккал · Білки 38 · Жири 16 · Вуглеводи 3
Суп з морського равлика
🔥 363 ккал · Білки 27 · Жири 7 · Вуглеводи 50
Кебаб Барг
🔥 304 ккал · Білки 35 · Жири 16 · Вуглеводи 3
Чаша з блакитною спіруліною
🔥 325 ккал · Білки 5 · Жири 8 · Вуглеводи 61
Салат Ромен на грилі
🔥 372 ккал · Білки 8 · Жири 33 · Вуглеводи 12
Запечені яйця по-шотландськи
🔥 462 ккал · Білки 28 · Жири 30 · Вуглеводи 17
Муджадара
🔥 547 ккал · Білки 16 · Жири 17 · Вуглеводи 81
Овочева страта
🔥 339 ккал · Білки 20 · Жири 20 · Вуглеводи 23
Смажений Фазан
🔥 428 ккал · Білки 51 · Жири 20 · Вуглеводи 9
Супова локшина по-іспанськи
🔥 347 ккал · Білки 10 · Жири 8 · Вуглеводи 61
Абгушт
🔥 522 ккал · Білки 38 · Жири 17 · Вуглеводи 51
Чоле Палак (Каррі з нуту та шпинату)
🔥 267 ккал · Білки 11 · Жири 12 · Вуглеводи 33
Арахісовий суп
🔥 659 ккал · Білки 40 · Жири 36 · Вуглеводи 72
Шашлички з риби-меч
🔥 273 ккал · Білки 25 · Жири 15 · Вуглеводи 9
Курка Ясса
🔥 705 ккал · Білки 46 · Жири 36 · Вуглеводи 45
Сичуанський тофу
🔥 194 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 11
Стейк з бізона
🔥 302 ккал · Білки 44 · Жири 17 · Вуглеводи 0
Спагеті з боттаргою
🔥 542 ккал · Білки 19 · Жири 26 · Вуглеводи 58
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.