鸡肉 — 食谱

香草脆皮火鸡

🔥 230 千卡 · 蛋白质 36 · 脂肪 8 · 碳水化合物 2

⏱ 50 分钟 · 简单

烤基辅鸡

🔥 835 千卡 · 蛋白质 73 · 脂肪 38 · 碳水化合物 44

⏱ 55 分钟 · 中等

鸡肉丸潜艇堡

🔥 1016 千卡 · 蛋白质 86 · 脂肪 35 · 碳水化合物 86

⏱ 55 分钟 · 中等

意式炸鸡排

🔥 610 千卡 · 蛋白质 46 · 脂肪 25 · 碳水化合物 34

⏱ 23 分钟 · 简单

布雷斯烤鸡

🔥 1163 千卡 · 蛋白质 91 · 脂肪 88 · 碳水化合物 4

⏱ 120 分钟 · 中等

鸡肉特特拉齐尼

🔥 735 千卡 · 蛋白质 40 · 脂肪 34 · 碳水化合物 67

⏱ 90 分钟 · 中等

烤火鸡翅

🔥 715 千卡 · 蛋白质 70 · 脂肪 47 · 碳水化合物 6

⏱ 110 分钟 · 简单

火鸡烟熏肉

🔥 149 千卡 · 蛋白质 29 · 脂肪 2 · 碳水化合物 5

⏱ 285 分钟 · 较难

火鸡香肠煎锅

🔥 342 千卡 · 蛋白质 25 · 脂肪 12 · 碳水化合物 33

⏱ 40 分钟 · 简单

匈牙利鸡肉红烩

🔥 662 千卡 · 蛋白质 45 · 脂肪 45 · 碳水化合物 16

⏱ 75 分钟 · 中等

泰式咖喱鸡面

🔥 1400 千卡 · 蛋白质 61 · 脂肪 93 · 碳水化合物 72

⏱ 70 分钟 · 中等

加勒比风味杰克鸡肉卷

🔥 732 千卡 · 蛋白质 52 · 脂肪 30 · 碳水化合物 62

⏱ 35 分钟 · 中等

火鸡汉堡卷饼

🔥 379 千卡 · 蛋白质 31 · 脂肪 12 · 碳水化合物 34

⏱ 25 分钟 · 简单

烤菠萝鸡肉卷

🔥 673 千卡 · 蛋白质 46 · 脂肪 31 · 碳水化合物 57

⏱ 30 分钟 · 简单

华尔道夫鸡肉沙拉卷

🔥 832 千卡 · 蛋白质 45 · 脂肪 50 · 碳水化合物 45

⏱ 15 分钟 · 简单

蒂诺拉

🔥 260 千卡 · 蛋白质 27 · 脂肪 13 · 碳水化合物 7

⏱ 55 分钟 · 简单

索多鸡肉面

🔥 373 千卡 · 蛋白质 39 · 脂肪 13 · 碳水化合物 24

⏱ 120 分钟 · 中等

糯米鸡

🔥 700 千卡 · 蛋白质 28 · 脂肪 23 · 碳水化合物 87

⏱ 90 分钟 · 中等

考摔

🔥 1081 千卡 · 蛋白质 48 · 脂肪 64 · 碳水化合物 81

⏱ 75 分钟 · 中等

鸡肉多皮亚扎

🔥 458 千卡 · 蛋白质 44 · 脂肪 22 · 碳水化合物 21

⏱ 80 分钟 · 中等

吕高 (菲律宾式粥)

🔥 321 千卡 · 蛋白质 23 · 脂肪 7 · 碳水化合物 39

⏱ 55 分钟 · 简单

卡萨多 (哥斯达黎加菜)

🔥 801 千卡 · 蛋白质 53 · 脂肪 21 · 碳水化合物 103

⏱ 70 分钟 · 中等

鸡肉三锅汤

🔥 540 千卡 · 蛋白质 53 · 脂肪 8 · 碳水化合物 67

⏱ 145 分钟 · 中等

大麦汤

🔥 248 千卡 · 蛋白质 21 · 脂肪 5 · 碳水化合物 31

⏱ 80 分钟 · 简单