საუზმე — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
პაპაია ლაიმით

პაპაია ლაიმით

🔥 69 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 17

⏱ 5 წთ · მარტივი

ფუტუ

ფუტუ

🔥 357 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 60

⏱ 25 წთ · მარტივი

გრეიპფრუტის ნახევარი თაფლით

გრეიპფრუტის ნახევარი თაფლით

🔥 116 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 30

⏱ 5 წთ · მარტივი

ხაჭოს ტოსტი

ხაჭოს ტოსტი

🔥 256 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 28

⏱ 7 წთ · მარტივი

სიმინდის ფაფა

სიმინდის ფაფა

🔥 280 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 54

⏱ 25 წთ · მარტივი

პუმპერნიკელის პური

პუმპერნიკელის პური

🔥 120 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 25

⏱ 990 წთ · რთული

ინდაურის კონჯი

ინდაურის კონჯი

🔥 284 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 28

⏱ 75 წთ · საშუალო

მაჩა სმუზი ბოული

მაჩა სმუზი ბოული

🔥 287 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 52

⏱ 8 წთ · მარტივი

ქოქოსის აკაის თასი

ქოქოსის აკაის თასი

🔥 362 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 48

⏱ 5 წთ · მარტივი

აკი და ტოფუ

აკი და ტოფუ

🔥 572 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 32

⏱ 40 წთ · საშუალო

შვრიის ქატოს ფაფა

შვრიის ქატოს ფაფა

🔥 140 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 25

⏱ 8 წთ · მარტივი

ჩაშუშული ქლიავი

ჩაშუშული ქლიავი

🔥 144 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 38

⏱ 25 წთ · მარტივი

კაჩაპას (ვენესუელური ტკბილი სიმინდის ბლინები)

კაჩაპას (ვენესუელური ტკბილი სიმინდის ბლინები)

🔥 610 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 61

⏱ 30 წთ · მარტივი

უსალი

უსალი

🔥 298 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · საშუალო

შვრიის ქატოს ფაფა

შვრიის ქატოს ფაფა

🔥 150 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 27

⏱ 7 წთ · მარტივი

კვერცხი განსაწმენდელში

კვერცხი განსაწმენდელში

🔥 323 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 10

⏱ 25 წთ · მარტივი

პაპაიას ნავი

პაპაიას ნავი

🔥 354 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 61

⏱ 5 წთ · მარტივი

დაშიმაკი ტამაგო

დაშიმაკი ტამაგო

🔥 102 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 5

⏱ 18 წთ · საშუალო

საზამთრო რადიშის ტოსტი

საზამთრო რადიშის ტოსტი

🔥 240 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 28

⏱ 8 წთ · მარტივი

მანანის ფაფა

მანანის ფაფა

🔥 300 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 41

⏱ 10 წთ · მარტივი

ჟოლოს სმუზი

ჟოლოს სმუზი

🔥 208 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 46

⏱ 5 წთ · მარტივი

მწვანე ბარდის სმეშ ტოსტი

მწვანე ბარდის სმეშ ტოსტი

🔥 282 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 33

⏱ 15 წთ · მარტივი

დრაკონის ხილის სმუზი

დრაკონის ხილის სმუზი

🔥 205 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 44

⏱ 5 წთ · მარტივი

პესარატტუ დოსა

პესარატტუ დოსა

🔥 323 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 42

⏱ 30 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.