ქათამი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
პად კი მაო (დამთვრალი ლაფშა)

პად კი მაო (დამთვრალი ლაფშა)

🔥 856 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 121

⏱ 30 წთ · საშუალო

ჯანსაღი ტკბილ-მჟავე ქათამი

ჯანსაღი ტკბილ-მჟავე ქათამი

🔥 439 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 37

⏱ 40 წთ · მარტივი

ქათმის შიშ ტაუკ (ქათმის მწვადი)

ქათმის შიშ ტაუკ (ქათმის მწვადი)

🔥 361 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 6

⏱ 35 წთ · საშუალო

პირი-პირი ქათამი

პირი-პირი ქათამი

🔥 739 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 56 · ნახშირწყლები 10

⏱ 65 წთ · საშუალო

ქათმის ფახიტას ბოული

ქათმის ფახიტას ბოული

🔥 819 კკალ · ცილა 66 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 87

⏱ 30 წთ · მარტივი

ქათმის კორმა

ქათმის კორმა

🔥 500 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 19

⏱ 60 წთ · საშუალო

გამომცხვარი ქათმის ენჩილადა

გამომცხვარი ქათმის ენჩილადა

🔥 443 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 32

⏱ 50 წთ · საშუალო

პოლიო ასადო (შემწვარი ქათამი)

პოლიო ასადო (შემწვარი ქათამი)

🔥 630 კკალ · ცილა 64 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 15

⏱ 120 წთ · საშუალო

ორთქლზე მომზადებული ქათმის გიოზა

ორთქლზე მომზადებული ქათმის გიოზა

🔥 383 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 41

⏱ 40 წთ · საშუალო

პერი-პერი ქათამი

პერი-პერი ქათამი

🔥 882 კკალ · ცილა 72 · ცხიმი 60 · ნახშირწყლები 17

⏱ 55 წთ · საშუალო

ქათმის ბანჰ მი

ქათმის ბანჰ მი

🔥 646 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 76

⏱ 45 წთ · საშუალო

ქათმის ხორციანი ბურთულები

ქათმის ხორციანი ბურთულები

🔥 355 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 15

⏱ 35 წთ · მარტივი

ქათმის ტაჯინი

ქათმის ტაჯინი

🔥 480 კკალ · ცილა 64 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 12

⏱ 95 წთ · საშუალო

ქათმის სოსისი

ქათმის სოსისი

🔥 180 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 5

⏱ 35 წთ · საშუალო

ქათმის ფო

ქათმის ფო

🔥 525 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 79

⏱ 215 წთ · საშუალო

ქათმის ტიკკა როლი

ქათმის ტიკკა როლი

🔥 483 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 46

⏱ 35 წთ · საშუალო

ქათმის სუვლაკი პიტაში

ქათმის სუვლაკი პიტაში

🔥 502 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 48

⏱ 45 წთ · საშუალო

ქათამი და პელმენები

ქათამი და პელმენები

🔥 516 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 46

⏱ 120 წთ · საშუალო

BBQ ქათმის სენდვიჩი

BBQ ქათმის სენდვიჩი

🔥 553 კკალ · ცილა 55 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 59

⏱ 75 წთ · მარტივი

ინდაურის და მოცვის სენდვიჩი

ინდაურის და მოცვის სენდვიჩი

🔥 332 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 38

⏱ 5 წთ · მარტივი

ყვითელი კარის

ყვითელი კარის

🔥 604 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 33

⏱ 45 წთ · საშუალო

ტერიაკის ქათმის სენდვიჩი

ტერიაკის ქათმის სენდვიჩი

🔥 618 კკალ · ცილა 55 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 54

⏱ 30 წთ · მარტივი

როზმარინის შემწვარი ქათამი

როზმარინის შემწვარი ქათამი

🔥 819 კკალ · ცილა 79 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 30

⏱ 120 წთ · საშუალო

პად კრაპაო გაი (შემწვარი ქათამი რეჰანით)

პად კრაპაო გაი (შემწვარი ქათამი რეჰანით)

🔥 766 კკალ · ცილა 63 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 72

⏱ 35 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.