უგლუტენო — რეცეპტები

კინოათი შევსებული ბულგარული წიწაკა

🔥 373 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 63

⏱ 50 წთ · მარტივი

მაროკოული ოსპის სალათი

🔥 361 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · მარტივი

კინოა ტაბულე

🔥 251 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 23

⏱ 35 წთ · მარტივი

ყავისფერი ბრინჯის ბოსტნეულის ფლავი

🔥 330 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 54

⏱ 50 წთ · მარტივი

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი

🔥 303 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 22

⏱ 45 წთ · მარტივი

მონადირული ქათამი

🔥 641 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 24

⏱ 70 წთ · საშუალო

იხვის კონფი

🔥 650 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 55 · ნახშირწყლები 0

⏱ 225 წთ · რთული

შემწვარი ქათამი

🔥 825 კკალ · ცილა 89 · ცხიმი 48 · ნახშირწყლები 3

⏱ 105 წთ · მარტივი

გულიაშის წვნიანი

🔥 393 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 25

⏱ 130 წთ · საშუალო

ავგოლემონოს სუპი

🔥 259 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 21

⏱ 45 წთ · საშუალო

საქონლის ხორცის კარპაჩო

🔥 440 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 2

⏱ 15 წთ · მარტივი

ნასი პადანგი (ფადანგის ბრინჯის კერძი)

🔥 654 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 74

⏱ 300 წთ · რთული

ქადჰი ჩავალი

🔥 411 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 57

⏱ 55 წთ · საშუალო

პომიდვრისა და ბადრიჯნის ჩაშუშული

🔥 219 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 20

⏱ 55 წთ · მარტივი

კალკუტის ბირიანი

🔥 673 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 58

⏱ 105 წთ · საშუალო

სინდჰური ბირიანი

🔥 1026 კკალ · ცილა 59 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 108

⏱ 115 წთ · საშუალო

რიზოტო პრიმავერა

🔥 355 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 44

⏱ 40 წთ · საშუალო

მანდი

🔥 882 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 98

⏱ 120 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის ტამალესი

🔥 557 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 69

⏱ 150 წთ · რთული

შავი ლობიოს არეპას

🔥 735 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 128

⏱ 45 წთ · საშუალო

ოსპის შორბა

🔥 416 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 60

⏱ 45 წთ · მარტივი

პომიდვრის რიზოტო

🔥 642 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 80

⏱ 40 წთ · საშუალო

ღორის მედალიონები სოკოს ნაღების სოუსით

🔥 504 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 9

⏱ 35 წთ · საშუალო

კარტოფილისა და პრასის წვნიანი

🔥 319 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 48

⏱ 50 წთ · მარტივი