უგლუტენო — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
სააგ ალო

სააგ ალო

🔥 189 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 28

⏱ 40 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის სამბარი

ბოსტნეულის სამბარი

🔥 230 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 33

⏱ 55 წთ · საშუალო

ვეგანური ბოსტნეულის კორმა

ვეგანური ბოსტნეულის კორმა

🔥 507 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 44

⏱ 60 წთ · საშუალო

ალუ ჯირა

ალუ ჯირა

🔥 323 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 38

⏱ 25 წთ · მარტივი

ისპანახის დალი

ისპანახის დალი

🔥 325 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 45

⏱ 60 წთ · მარტივი

ყვავილოვანი კომბოსტო ტიკა მასალა

ყვავილოვანი კომბოსტო ტიკა მასალა

🔥 325 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 23

⏱ 55 წთ · საშუალო

საქონლის ხორცის კონსომე

საქონლის ხორცის კონსომე

🔥 25 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 2

⏱ 210 წთ · რთული

ბოსტნეულის საბზი

ბოსტნეულის საბზი

🔥 240 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 36

⏱ 55 წთ · საშუალო

ძროხის მწვადი

ძროხის მწვადი

🔥 481 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 15

⏱ 40 წთ · საშუალო

დაშლილი BBQ ქათამი

დაშლილი BBQ ქათამი

🔥 339 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 25

⏱ 255 წთ · მარტივი

წიწიბურას ტաջინი

წიწიბურას ტաջინი

🔥 321 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 49

⏱ 70 წთ · საშუალო

ქათმის ვალდორფის სალათი

ქათმის ვალდორფის სალათი

🔥 655 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 16

⏱ 35 წთ · მარტივი

ინდაურის სოსისის კატლეტები

ინდაურის სოსისის კატლეტები

🔥 404 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 1

⏱ 25 წთ · მარტივი

კომბოსტოს რულონები საქონლის ხორცით

კომბოსტოს რულონები საქონლის ხორცით

🔥 425 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 31

⏱ 165 წთ · საშუალო

ქათმით სავსე წიწაკა

ქათმით სავსე წიწაკა

🔥 759 კკალ · ცილა 77 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 64

⏱ 65 წთ · საშუალო

ინდაურის ხორცით სავსე წიწაკა

ინდაურის ხორცით სავსე წიწაკა

🔥 428 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 36

⏱ 70 წთ · საშუალო

ყაბაყისა და სიმინდის ჩაუდერი

ყაბაყისა და სიმინდის ჩაუდერი

🔥 249 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · მარტივი

მწვანილებით დაფარული საქონლის ფილე

მწვანილებით დაფარული საქონლის ფილე

🔥 580 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 3

⏱ 60 წთ · საშუალო

ქათმის ენჩილადები

ქათმის ენჩილადები

🔥 495 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 28

⏱ 55 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის მასამანის კარი

ბოსტნეულის მასამანის კარი

🔥 692 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 43 · ნახშირწყლები 52

⏱ 60 წთ · საშუალო

ბინგსუ

ბინგსუ

🔥 486 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 80

⏱ 20 წთ · მარტივი

"კალდო დე რეს" ძროხის სუპი

"კალდო დე რეს" ძროხის სუპი

🔥 464 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 36

⏱ 180 წთ · საშუალო

ბანანის ნაის კრემი

ბანანის ნაის კრემი

🔥 214 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 55

⏱ 5 წთ · მარტივი

ხილის ტყლაპი

ხილის ტყლაპი

🔥 143 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 35

⏱ 370 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.