უგლუტენო — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ვეგანური სუნდუბუ ჯიგე

ვეგანური სუნდუბუ ჯიგე

🔥 456 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 34

⏱ 35 წთ · საშუალო

მწვანე ჩაის მოჩი

მწვანე ჩაის მოჩი

🔥 166 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 38

⏱ 35 წთ · საშუალო

მუქი შოკოლადის ბარქი

მუქი შოკოლადის ბარქი

🔥 173 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 11

⏱ 10 წთ · მარტივი

ნესვის ბურთულები

ნესვის ბურთულები

🔥 63 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 15

⏱ 10 წთ · მარტივი

ჟოლოს სორბეტი

ჟოლოს სორბეტი

🔥 156 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 39

⏱ 25 წთ · მარტივი

ფეიჟაო პრეტო (ბრაზილიური შავი ლობიო)

ფეიჟაო პრეტო (ბრაზილიური შავი ლობიო)

🔥 360 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 43

⏱ 140 წთ · საშუალო

ტოფუ პანანგ კარი

ტოფუ პანანგ კარი

🔥 438 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 22

⏱ 40 წთ · მარტივი

მოხარშული მსხალი

მოხარშული მსხალი

🔥 231 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 60

⏱ 40 წთ · მარტივი

შემწვარი შიშიტო წიწაკა

შემწვარი შიშიტო წიწაკა

🔥 218 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 12

⏱ 13 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ტკბილი კარტოფილის ქერქები

გამომცხვარი ტკბილი კარტოფილის ქერქები

🔥 400 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 43

⏱ 80 წთ · მარტივი

ძროხის კარპაჩო

ძროხის კარპაჩო

🔥 362 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 1

⏱ 20 წთ · საშუალო

გამომცხვარი პლანტანები

გამომცხვარი პლანტანები

🔥 235 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 48

⏱ 35 წთ · მარტივი

გაყინული ყურძენი

გაყინული ყურძენი

🔥 105 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 27

⏱ 3 წთ · მარტივი

ძროხის ხორცის კოFტა

ძროხის ხორცის კოFტა

🔥 383 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 8

⏱ 35 წთ · მარტივი

ვეგანური ჯაფჩჰე

ვეგანური ჯაფჩჰე

🔥 432 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 73

⏱ 40 წთ · საშუალო

ფინიკი ნუშით

ფინიკი ნუშით

🔥 204 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 50

⏱ 5 წთ · მარტივი

ვეგანური ტომ იამ წვნიანი

ვეგანური ტომ იამ წვნიანი

🔥 192 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 17

⏱ 30 წთ · საშუალო

ასადო დე ტირა (შემწვარი მოკლე ნეკნები)

ასადო დე ტირა (შემწვარი მოკლე ნეკნები)

🔥 980 კკალ · ცილა 56 · ცხიმი 80 · ნახშირწყლები 0

⏱ 105 წთ · საშუალო

შიგთავსიანი ფინიკი

შიგთავსიანი ფინიკი

🔥 260 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 42

⏱ 10 წთ · მარტივი

ქათმის მანდი

ქათმის მანდი

🔥 953 კკალ · ცილა 62 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 93

⏱ 160 წთ · საშუალო

ქათმის მალიგატაუნი

ქათმის მალიგატაუნი

🔥 515 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 45

⏱ 85 წთ · საშუალო

ხახვის უტაპამი

ხახვის უტაპამი

🔥 294 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 45

⏱ 25 წთ · საშუალო

შებოლილი ინდაურის მკერდი

შებოლილი ინდაურის მკერდი

🔥 208 კკალ · ცილა 47 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 0

⏱ 270 წთ · საშუალო

ინდაურის ხორცით სავსე წიწაკა

ინდაურის ხორცით სავსე წიწაკა

🔥 492 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 57

⏱ 70 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.