უგლუტენო — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ნივრის სოუსში შემწვარი კრევეტები

ნივრის სოუსში შემწვარი კრევეტები

🔥 552 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 8

⏱ 25 წთ · მარტივი

კიჩარი

კიჩარი

🔥 425 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 69

⏱ 45 წთ · მარტივი

პისტო მანჩეგო

პისტო მანჩეგო

🔥 156 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 13

⏱ 50 წთ · მარტივი

სიმინდის კაჩაპასი

სიმინდის კაჩაპასი

🔥 460 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 56

⏱ 35 წთ · მარტივი

დომინიკური სანკოჩო

დომინიკური სანკოჩო

🔥 771 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 88

⏱ 195 წთ · საშუალო

ტერიაკი ტოფუს შეფუთვა

ტერიაკი ტოფუს შეფუთვა

🔥 399 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 39

⏱ 30 წთ · მარტივი

ქათმის ტინგა

ქათმის ტინგა

🔥 302 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 10

⏱ 55 წთ · საშუალო

წიწიბურას მაკარონი მწვანილით

წიწიბურას მაკარონი მწვანილით

🔥 525 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 63

⏱ 25 წთ · მარტივი

ჩეტინადის ქათამი

ჩეტინადის ქათამი

🔥 434 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 20

⏱ 90 წთ · საშუალო

ტროპიკული ასაის თასი

ტროპიკული ასაის თასი

🔥 471 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 81

⏱ 10 წთ · მარტივი

ფასოლია (თეთრი ლობიოს ჩაშუშული)

ფასოლია (თეთრი ლობიოს ჩაშუშული)

🔥 529 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 49

⏱ 150 წთ · საშუალო

კასუელა

კასუელა

🔥 610 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 56

⏱ 105 წთ · საშუალო

სტრაჩატელას წვნიანი

სტრაჩატელას წვნიანი

🔥 159 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 2

⏱ 15 წთ · მარტივი

ყაბაყის სუპი

ყაბაყის სუპი

🔥 155 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 15

⏱ 35 წთ · მარტივი

ფრიკასე დე პოლო

ფრიკასე დე პოლო

🔥 695 კკალ · ცილა 59 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 31

⏱ 85 წთ · საშუალო

არება რეინა პეპიადა

არება რეინა პეპიადა

🔥 783 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 64

⏱ 45 წთ · საშუალო

დალ გოშტი

დალ გოშტი

🔥 592 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 33

⏱ 110 წთ · საშუალო

ხამანწკის წვნიანი

ხამანწკის წვნიანი

🔥 313 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 15

⏱ 17 წთ · მარტივი

ლოტოსის ფესვის სუპი

ლოტოსის ფესვის სუპი

🔥 411 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 26

⏱ 145 წთ · საშუალო

ტარატორი

ტარატორი

🔥 350 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 17

⏱ 15 წთ · მარტივი

დორო ვატ

დორო ვატ

🔥 933 კკალ · ცილა 57 · ცხიმი 58 · ნახშირწყლები 45

⏱ 120 წთ · რთული

ინდაურის ძეხვი წიწაკით

ინდაურის ძეხვი წიწაკით

🔥 403 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 31

⏱ 40 წთ · მარტივი

ქათმის კასულე

ქათმის კასულე

🔥 722 კკალ · ცილა 64 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 26

⏱ 150 წთ · საშუალო

თინუსის კარპაჩო

თინუსის კარპაჩო

🔥 238 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 2

⏱ 10 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.