უგლუტენო — რეცეპტები
ვეგეტარიანული პაელია
🔥 559 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 92
რაკლეტი
🔥 1002 კკალ · ცილა 67 · ცხიმი 65 · ნახშირწყლები 39
პადრონის წიწაკა
🔥 159 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 8
მამინია (ძროხის ფლანკი)
🔥 520 კკალ · ცილა 61 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 2
ლობიოს პუპუსა
🔥 374 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 59
ბრაზილიური ვინეგრეტი (ვინագրეტე ბრაზილეირო)
🔥 117 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 7
ქათმის სალპიკონი
🔥 628 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 34
კარე-კარე (ფილიპინური მიწისთხილის ჩაშუშული)
🔥 687 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 47 · ნახშირწყლები 28
ჩაშუშული წითელი ლობიო
🔥 315 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 47
თევზის ბულიონი
🔥 123 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 5
კორონაციის ქათამი
🔥 649 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 46 · ნახშირწყლები 19
არრეპას დე ჩოკლო (ტკბილი სიმინდის არრეპას)
🔥 476 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 51
კაპუსტნიაკი
🔥 347 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 28
ანტიკუჩოს დე კორასონ (პერუული საქონლის გულის შამფურები)
🔥 560 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 45
ქურუ ფასულიე (თურქული თეთრი ლობიოს ღვეზელი)
🔥 621 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 87
რვაფეხას სევიჩე
🔥 158 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 13
აგუაჩილე ვერდე
🔥 219 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 17
სანკოჩო დე პოლიო (ქათმის სანკოჩო)
🔥 721 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 102
შემწვარი ქათმის გულები
🔥 456 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 6
ალკატრა (ჩაშუშული ძროხის ხორცი)
🔥 607 კკალ · ცილა 60 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 14
ბოლოკი კარაქით
🔥 116 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 4
საზამთროს გრანიტა
🔥 110 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 28
პიტნის ქათამი
🔥 427 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 17
ქათმის კოლჰაპური
🔥 536 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 20
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.