უგლუტენო — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
გამომცხვარი კამბალა

გამომცხვარი კამბალა

🔥 215 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 2

⏱ 25 წთ · მარტივი

პაპაია ლაიმით

პაპაია ლაიმით

🔥 69 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 17

⏱ 5 წთ · მარტივი

ფუტუ

ფუტუ

🔥 357 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 60

⏱ 25 წთ · მარტივი

ბირმული ჩაის ფოთლის სალათი

ბირმული ჩაის ფოთლის სალათი

🔥 500 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 30

⏱ 25 წთ · საშუალო

არროზ კონ განდულეს (ბრინჯი მტრედის ბარდასთან ერთად)

არროზ კონ განდულეს (ბრინჯი მტრედის ბარდასთან ერთად)

🔥 414 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 60

⏱ 70 წთ · საშუალო

ინდაურის პიკადილიო

ინდაურის პიკადილიო

🔥 406 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 30

⏱ 50 წთ · საშუალო

გრეიპფრუტის ნახევარი თაფლით

გრეიპფრუტის ნახევარი თაფლით

🔥 116 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 30

⏱ 5 წთ · მარტივი

ფორთოხლის გრანიტა

ფორთოხლის გრანიტა

🔥 159 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 40

⏱ 20 წთ · მარტივი

უგალი

უგალი

🔥 365 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 79

⏱ 15 წთ · მარტივი

მწვანე მანგოს სალათი

მწვანე მანგოს სალათი

🔥 347 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 49

⏱ 15 წთ · მარტივი

თეთრი ლობიოს სალათი

თეთრი ლობიოს სალათი

🔥 526 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 50

⏱ 15 წთ · მარტივი

ჯალმური

ჯალმური

🔥 533 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 78

⏱ 10 წთ · მარტივი

შუშის ლაფშის სალათი

შუშის ლაფშის სალათი

🔥 424 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 48

⏱ 30 წთ · მარტივი

ქოქოსის წყლის ნაყინი

ქოქოსის წყლის ნაყინი

🔥 19 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 4

⏱ 5 წთ · მარტივი

სიმინდის ფაფა

სიმინდის ფაფა

🔥 280 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 54

⏱ 25 წთ · მარტივი

საზამთროს პიცა

საზამთროს პიცა

🔥 238 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 42

⏱ 10 წთ · მარტივი

შემწვარი თევზი

შემწვარი თევზი

🔥 462 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 9

⏱ 35 წთ · მარტივი

ბრინჯის ლაფშის სალათი ტოფუთი

ბრინჯის ლაფშის სალათი ტოფუთი

🔥 464 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 67

⏱ 35 წთ · მარტივი

ჰალუმის სალათი

ჰალუმის სალათი

🔥 487 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 13

⏱ 15 წთ · მარტივი

ბურატას სალათი

ბურატას სალათი

🔥 574 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 48 · ნახშირწყლები 19

⏱ 10 წთ · მარტივი

ჭარხლის კარი

ჭარხლის კარი

🔥 202 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 19

⏱ 65 წთ · მარტივი

სინდჰური კადი

სინდჰური კადი

🔥 316 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 36

⏱ 70 წთ · საშუალო

წიწილა ტაბაკა

წიწილა ტაბაკა

🔥 534 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 3

⏱ 50 წთ · საშუალო

ჩახოხბილი

ჩახოხბილი

🔥 696 კკალ · ცილა 58 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 25

⏱ 105 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.