უგლუტენო — რეცეპტები

ნან გი თოქე

🔥 742 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 71

⏱ 40 წთ · საშუალო

დამარილებული სკუმბრია

🔥 295 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 2

⏱ 15 წთ · მარტივი

ლონტონგი

🔥 183 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 40

⏱ 260 წთ · საშუალო

წიწიბურას კარი (კადალა კარი)

🔥 361 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 43

⏱ 70 წთ · საშუალო

პარიპუ (კერალას დალის კარი)

🔥 383 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 37

⏱ 35 წთ · მარტივი

კამბალის საშიმი

🔥 92 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 4

⏱ 15 წთ · საშუალო

დავუთ ფაშა

🔥 476 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 12

⏱ 60 წთ · საშუალო

კარტოფილის პაპრიკაში

🔥 575 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 50

⏱ 60 წთ · მარტივი

სტაფილოს ლაფშის სალათი

🔥 211 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 46

⏱ 20 წთ · მარტივი

ენტომატადასი

🔥 481 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 38

⏱ 50 წთ · საშუალო

ტაკაკა

🔥 152 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 26

⏱ 35 წთ · საშუალო

ბიზონის ხორცის ბურთულები

🔥 256 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 3

⏱ 40 წთ · მარტივი

ყავისფერი ბრინჯის კონჯი

🔥 111 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 23

⏱ 80 წთ · მარტივი

პუასონ კრუ

🔥 450 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 19

⏱ 20 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული თამალესი

🔥 395 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 46

⏱ 150 წთ · საშუალო

ვეგანური ბისი ბელე ბათი

🔥 544 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 83

⏱ 80 წთ · საშუალო

თაამეია

🔥 460 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 42

⏱ 45 წთ · საშუალო

პორუსალდა

🔥 291 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 49

⏱ 50 წთ · მარტივი

ესპეტადა (მადეირული საქონლის შამფური)

🔥 457 კკალ · ცილა 56 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 3

⏱ 40 წთ · მარტივი

აროსტიჩინი (ცხვრის შამფურები)

🔥 750 კკალ · ცილა 75 · ცხიმი 52 · ნახშირწყლები 0

⏱ 25 წთ · მარტივი

თევზი ჩერმულათი

🔥 374 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 12

⏱ 33 წთ · მარტივი

შეფტალია

🔥 505 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 4

⏱ 35 წთ · საშუალო

იამ ტა-ლეი (ცხარე ტაილანდური ზღვის პროდუქტების სალათი)

🔥 356 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 51

⏱ 30 წთ · საშუალო

აფანგის სუპი

🔥 698 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 48 · ნახშირწყლები 10

⏱ 90 წთ · საშუალო