ვეგანური — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ოსპის კოფტას შეფუთვა

ოსპის კოფტას შეფუთვა

🔥 655 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 90

⏱ 55 წთ · საშუალო

შემწვარი ბოსტნეული

შემწვარი ბოსტნეული

🔥 381 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 25

⏱ 30 წთ · მარტივი

მოხარშული მიწის თხილი

მოხარშული მიწის თხილი

🔥 780 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 68 · ნახშირწყლები 22

⏱ 190 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული პაელია

ვეგეტარიანული პაელია

🔥 559 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 92

⏱ 60 წთ · საშუალო

პადრონის წიწაკა

პადრონის წიწაკა

🔥 159 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 8

⏱ 13 წთ · მარტივი

კარის ტოფუს სალათის სენდვიჩი

კარის ტოფუს სალათის სენდვიჩი

🔥 389 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 44

⏱ 15 წთ · მარტივი

ვეგანური ბეკონის BLT

ვეგანური ბეკონის BLT

🔥 405 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 38

⏱ 15 წთ · მარტივი

ლობიოს პუპუსა

ლობიოს პუპუსა

🔥 374 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 59

⏱ 35 წთ · საშუალო

ბრაზილიური ვინეგრეტი (ვინագրეტე ბრაზილეირო)

ბრაზილიური ვინეგრეტი (ვინագրეტე ბრაზილეირო)

🔥 117 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 7

⏱ 15 წთ · მარტივი

ჩაშუშული წითელი ლობიო

ჩაშუშული წითელი ლობიო

🔥 315 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 47

⏱ 100 წთ · მარტივი

ფატუშის სალათი

ფატუშის სალათი

🔥 508 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 60

⏱ 25 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის ჰაკა ნუდლები

ბოსტნეულის ჰაკა ნუდლები

🔥 418 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 59

⏱ 30 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული სინგაპურის ლაფშა

ვეგეტარიანული სინგაპურის ლაფშა

🔥 422 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 55

⏱ 40 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული პოკე თასი

ვეგეტარიანული პოკე თასი

🔥 493 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 68

⏱ 40 წთ · მარტივი

საზამთროს გრანიტა

საზამთროს გრანიტა

🔥 110 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 28

⏱ 20 წთ · მარტივი

ფენხელის თხელ ნაჭრებად დაჭრილი სალათი

ფენხელის თხელ ნაჭრებად დაჭრილი სალათი

🔥 166 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 10

⏱ 10 წთ · მარტივი

ყაბაყის სალათი

ყაბაყის სალათი

🔥 183 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 12

⏱ 15 წთ · მარტივი

ფორთოხლის კამა სალათი

ფორთოხლის კამა სალათი

🔥 136 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 16

⏱ 15 წთ · მარტივი

წითელი კომბოსტოს სალათი

წითელი კომბოსტოს სალათი

🔥 123 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 14

⏱ 15 წთ · მარტივი

წიწიბურას ფაფა სოკოთი

წიწიბურას ფაფა სოკოთი

🔥 385 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 59

⏱ 45 წთ · მარტივი

ბადრიჯნის სალათი

ბადრიჯნის სალათი

🔥 182 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 21

⏱ 45 წთ · მარტივი

დეტოქს მწვანე სმუზი

დეტოქს მწვანე სმუზი

🔥 202 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 52

⏱ 5 წთ · მარტივი

ბულგურის სალათი

ბულგურის სალათი

🔥 295 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 45

⏱ 15 წთ · მარტივი

უმი ვეგანური ლაზანია

უმი ვეგანური ლაზანია

🔥 501 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 45

⏱ 45 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.