ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
შაქშუკა
🔥 355 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 17
ბრინჯის ქაღალდის რულეტები
🔥 338 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 39
ჰუმუსი და ბოსტნეულის როლი
🔥 363 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 49
ღორის ვინდალუ
🔥 521 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 20
ტაბულე
🔥 284 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 36
შემწვარი ჰალუმი
🔥 366 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 2
შიო რამენი
🔥 721 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 63
ძვლის ბულიონი
🔥 47 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 1
ოსპის წვნიანი
🔥 171 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 26
ბორში
🔥 258 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 28
შავი ლობიოს სუპი
🔥 265 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 33
ქათმის და ბრინჯის სუპი
🔥 357 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 32
კრევეტის ტაკო
🔥 543 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 36
პომიდვრის კრემ-სუპი
🔥 320 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 15
სოკოს კრემ-სუპი
🔥 354 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 19
კვერცხის ცილის მაფინი
🔥 180 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 8
ქათმის ტაჯინი კონსერვირებული ლიმონით და ზეთისხილით
🔥 511 კკალ · ცილა 65 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 14
ირლანდიური ღორის ხორცი
🔥 619 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 43
კასულე
🔥 848 კკალ · ცილა 51 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 47
ბარბექიუ ქათმის როლი
🔥 607 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 45
პოზოლე
🔥 550 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 61
კრევეტის საგაზაფხულო რულეტი
🔥 290 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 54
ბირია
🔥 608 კკალ · ცილა 67 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 10
ბაბა განუში
🔥 243 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 13
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.