ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
კონტოსუვლი
🔥 1056 კკალ · ცილა 61 · ცხიმი 84 · ნახშირწყლები 10
რაჟნიჩი (ბალკანური ღორის მწვადი)
🔥 491 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 6
ქაბაბ ჩენჯე
🔥 864 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 63 · ნახშირწყლები 11
ჰალაბის ქაბაბი
🔥 615 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 49 · ნახშირწყლები 12
ჭვავის პური ბოლოკით
🔥 177 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 21
ორფალის ქაბაბი
🔥 462 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 9
შემწვარი გარგარი
🔥 186 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 36
შემწვარი სირაქლემას სტეიკი
🔥 298 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 4
კომშის ფანტელები
🔥 146 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 36
გოგრის ღვეზელის სმუზი
🔥 248 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 49
საბა მისონი
🔥 510 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 32
შემწვარი სეიტანი
🔥 250 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 15
ტარხანას სუპი
🔥 212 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 30
მამალიგა
🔥 144 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 31
ჩოლენტი
🔥 627 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 64
ბულგურისა და ოსპის ფლავი
🔥 402 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 63
ჯუმოკბაპი (კორეული ბრინჯის ბურთულები)
🔥 370 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 58
ეტლის ბრინჯი
🔥 519 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 58
ბაიაო დე დოისი
🔥 725 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 76
ვალი ვა ნაზი (ქოქოსის ბრინჯი)
🔥 554 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 78
ბანკუ
🔥 215 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 49
კუსკუს ტფაია
🔥 878 კკალ · ცილა 64 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 117
ჯიუვეჩი
🔥 375 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 68
ინ-იან შემწვარი ბრინჯი
🔥 872 კკალ · ცილა 59 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 78
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.