ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
ფეტვის ფლავი
🔥 261 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 41
მატიეს ქაშაყი
🔥 344 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 4
პლაცინდა ყველითა და კამათი
🔥 356 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 50
პისალადიერი
🔥 318 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 44
ლაფსკაუსი (ნორვეგიული ღუმელში მომზადებული კერძი)
🔥 442 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 47
კარნიარიკი (ჩაყრილი ბადრიჯანი)
🔥 558 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 41 · ნახშირწყლები 25
ბალილა
🔥 381 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 50
პროვანსული ტიანი
🔥 168 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 15
ვეგეტარიანული პოსოლე
🔥 266 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 47
კაკაბი მსხლის სიდრით
🔥 441 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 27
კამპაჩი კრუდო
🔥 247 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 1
ვეგეტარიანული ვინდალუ
🔥 349 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 51
რაგგმუნკი (შვედური კარტოფილის ბლინები)
🔥 823 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 84
ლოკოკინას სალათი
🔥 172 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 7
რევითია (ბერძნული წიწიბურას სუპი)
🔥 467 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 52
პესკადო ა ლა ტიპიტაპა
🔥 664 კკალ · ცილა 56 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 20
ატმის პალმის ხილის კრემ-სუპი
🔥 527 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 67
ნიორიანი კურდღელი (კონეხო ალ აჰილო)
🔥 780 კკალ · ცილა 93 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 11
პისალადიერი
🔥 316 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 47
სამპი და ლობიო
🔥 566 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 102
ნასი ტუმპენგი (კონუსის ფორმის ყვითელი ბრინჯის კერძი)
🔥 888 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 82
სკიაჩატა
🔥 283 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 48
ბანია კაუდა
🔥 839 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 80 · ნახშირწყლები 27
მერჯიმე ქოფთესი (წითელი ოსპის კოტლეტები)
🔥 382 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 55
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.