ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
ცხარე თინუსის რულეტი
🔥 275 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 25
ქათმის ფო
🔥 525 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 79
ქათმის ტიკკა როლი
🔥 483 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 46
ქათმის სუვლაკი პიტაში
🔥 502 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 48
ქათამი და პელმენები
🔥 516 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 46
ზღვის პროდუქტების ლინგვინი
🔥 731 კკალ · ცილა 52 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 80
BBQ ქათმის სენდვიჩი
🔥 553 კკალ · ცილა 55 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 59
შემწვარი ბოსტნეულის პანინი
🔥 534 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 73
ბროკოლის კრემ-სუპი
🔥 435 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 20
პრასის და კარტოფილის სუპი
🔥 264 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 43
პომიდვრის და რეჰანის სუპი
🔥 236 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 16
ინდაურის და მოცვის სენდვიჩი
🔥 332 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 38
ორაგულის ონიგირი
🔥 180 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 27
ომარის ბისკი
🔥 384 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 20
სინგაპურის ლაფშა
🔥 818 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 96
თინუსის სტეიკი
🔥 318 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 0
ლაქსა სუპი
🔥 1116 კკალ · ცილა 62 · ცხიმი 58 · ნახშირწყლები 75
ჰალუმის ყველი
🔥 361 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 2
ყვითელი კარის
🔥 604 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 33
შემწვარი კალმარები
🔥 497 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 12
სობა ლაფშის წვნიანი
🔥 344 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 68
ბარდის სუპი
🔥 287 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 39
ტერიაკის ქათმის სენდვიჩი
🔥 618 კკალ · ცილა 55 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 54
ჰუევოს რანჩეროს
🔥 403 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 33
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.