ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
ჩიქენ სიქჰ ქაბაბი
🔥 289 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 8
ტრინიდადის ქათმის კარი
🔥 766 კკალ · ცილა 68 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 35
ხამან დჰოკლა
🔥 263 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 29
ასამ ლაქსა
🔥 433 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 60
ვიშისუაზი
🔥 322 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 29
წიწიბურას ბლინები
🔥 265 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 40
ქათამი ქადაი
🔥 437 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 14
ქათმის რულეტი
🔥 481 კკალ · ცილა 58 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 5
ქათმის გულიაში
🔥 468 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 22
თევზის სუპი
🔥 359 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 29
დიჟონის ქათამი
🔥 664 კკალ · ცილა 65 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 10
ნეკერჩხლის მინანქრით ქათამი
🔥 400 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 29
ციტრუსის მარინირებული ქათამი
🔥 366 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 6
გრილზე შემწვარი ქათამი "Pollo Tropical"
🔥 414 კკალ · ცილა 60 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 8
შემწვარი ქათამი (პოლიო გისადო)
🔥 376 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 20
ჯაჯიკი
🔥 240 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 8
მანგოს ქათამი
🔥 375 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 34
ინდაურის კოფთა
🔥 302 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 13
გამომცხვარი ქათმის ტაკიტოსი
🔥 455 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 45
ჩაით შებოლილი იხვი
🔥 884 კკალ · ცილა 73 · ცხიმი 60 · ნახშირწყლები 7
ატმის იოგურტის პარფე
🔥 292 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 41
არაქისის სუპი
🔥 388 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 34
კინოას საუზმის თასი
🔥 365 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 54
იხვის ლაფშის წვნიანი
🔥 710 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 56
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.