ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
კრეოლური კრევეტები
🔥 262 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 21
ინდაურის სალათი
🔥 299 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 3
ბალზამიკოს მინანქრიანი ქათამი
🔥 396 კკალ · ცილა 47 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 13
კაპრეზე ქათამი
🔥 554 კკალ · ცილა 57 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 14
მოცვის ქატოს მაფინი
🔥 226 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 32
ყაბაყის პური
🔥 309 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 41
ქათმის ფრიკასე
🔥 500 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 16
მექსიკური ზღვის პროდუქტების წვნიანი
🔥 232 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 15
ბორში (წითელი ჭარხლის სუპი)
🔥 70 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 15
გამომცხვარი ჰალიბუტი
🔥 235 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 0
არება დე ჩოკლო
🔥 488 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 50
ფეტას და საზამთროს სალათი
🔥 293 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 19
ქათმის და ავოკადოს სალათი
🔥 521 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 16
გრილზე შემწვარი ჰალიბუტი
🔥 263 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 1
ქათმის კონჯი
🔥 545 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 65
ჰუმუსის ტოსტი
🔥 261 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 28
სალმორეხო
🔥 423 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 27
გაშავებული მაჰი-მაჰი
🔥 390 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 4
მექსიკური კვერცხი
🔥 239 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 10
ფეტას ომლეტი
🔥 296 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 4
ბოსტნეულის ფრიტატა
🔥 211 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 8
ქათამი ფლორენტინული
🔥 629 კკალ · ცილა 57 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 9
ბირხერ მიუსლი
🔥 417 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 66
ქათმის პოზოლე
🔥 345 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 34
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.