ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
შავთვალა ლობიოს რაგუ
🔥 286 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 48
ქათმის რულეტი მანგოთი
🔥 493 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 60
ფრიხოლეს ჩაროსი (კოვბოის ლობიო)
🔥 504 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 47
ღორმე საბზი
🔥 473 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 23
კვერცხის კარი
🔥 340 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 19
მოლოხია
🔥 416 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 34
აჰიაკო
🔥 540 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 63
შებოლილი სოსისის ჩაშუშული
🔥 417 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 35
ბადრიჯნის პანინი
🔥 653 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 64
ნივრის სოუსში შემწვარი კრევეტები
🔥 552 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 8
ტკბილი კარტოფილისა და შავი ლობიოს რულეტი
🔥 518 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 93
ლეღვისა და პროშუტოს პანინი
🔥 632 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 70
ტაბულეს როლი
🔥 371 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 53
შემწვარი ბატკნის შეფუთვა
🔥 830 კკალ · ცილა 52 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 56
ლინგუინე კალმარის მელნით
🔥 565 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 64
კინოას და შავი ლობიოს ბურიტო
🔥 542 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 82
ტოფუ-კაცუ სანდო
🔥 730 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 77
თინუსის ნისუაზის სენდვიჩი
🔥 720 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 68
ზაატარის ქათმის როლი
🔥 654 კკალ · ცილა 58 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 52
კიჩარი
🔥 425 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 69
პისტო მანჩეგო
🔥 156 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 13
სიმინდის კაჩაპასი
🔥 460 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 56
დომინიკური სანკოჩო
🔥 771 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 88
ტერიაკი ტოფუს შეფუთვა
🔥 399 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 39
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.