ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
პაპა ალ პომოდორო
🔥 426 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 57
რეინა პეპიადის არეპა
🔥 648 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 43
პელმენი
🔥 610 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 55
ჰარისა ქათამი
🔥 664 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 10
სმორებროდი (როსტბიფით)
🔥 346 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 25
ქათამი ლუდის ქილაზე
🔥 847 კკალ · ცილა 76 · ცხიმი 53 · ნახშირწყლები 10
სპაჩკოკი ქათამი
🔥 851 კკალ · ცილა 91 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 4
შემწვარი კორნიშის ქათამი
🔥 1181 კკალ · ცილა 110 · ცხიმი 78 · ნახშირწყლები 8
მარილიანი სოიოს რძე
🔥 249 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 14
რიკოტა და თაფლის ტოსტი
🔥 254 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 40
მანგუ
🔥 394 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 74
ოსობუკო
🔥 947 კკალ · ცილა 125 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 23
იხვი ქლიავის სოუსით
🔥 511 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 39
სალტიმბოკა ალა რომანა
🔥 435 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 8
ურფა ქაბაბი
🔥 723 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 58 · ნახშირწყლები 2
ჩაშუშული წითელი კომბოსტო
🔥 160 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 25
მაჩა ჩიას პუდინგი
🔥 192 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 17
სკირის თასი
🔥 360 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 44
პადრონის წიწაკა
🔥 150 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 7
ეგუსი წვნიანი
🔥 1017 კკალ · ცილა 68 · ცხიმი 79 · ნახშირწყლები 13
აივარი
🔥 50 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 3
იხვის წითელი კარი
🔥 821 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 60 · ნახშირწყლები 39
მისოს სუპის შოტები
🔥 33 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 3
ყაბაყის ჰუმუსის როლი
🔥 360 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 47
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.