ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
კრაბ ლუი
🔥 586 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 21
ტოფუ ლარბი
🔥 320 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 34
კრევეტების ლუი სალათი
🔥 962 კკალ · ცილა 55 · ცხიმი 70 · ნახშირწყლები 30
კრაბის სევიჩე
🔥 262 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 17
ვეგანური ეგუსის სუპი
🔥 550 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 21
სირაქლემას ბურგერი
🔥 425 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 38
კიტრითა და ბოლოკით სალათი
🔥 165 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 10
ქათამი მარენგო
🔥 598 კკალ · ცილა 67 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 16
თბილი ისპანახის სალათი
🔥 199 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 7
ბალზამიკო მარწყვის სალათი
🔥 483 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 24
ინდაურის კონჯი
🔥 284 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 28
იხვის პროშუტო
🔥 100 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 0
შემწვარი წიწილას სალათი
🔥 387 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 45
ფარშირებული მწყერი
🔥 1128 კკალ · ცილა 78 · ცხიმი 70 · ნახშირწყლები 47
ვააკიე
🔥 356 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 76
მანგოსა და შავი ლობიოს სალათი
🔥 410 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 58
ორთქლზე მოხარშული სნაპერი
🔥 266 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 8
მაჩას სორბეტი
🔥 158 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 39
ალუბლის კომპოტი
🔥 76 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 20
მაჩა სმუზი ბოული
🔥 287 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 52
ქოქოსის აკაის თასი
🔥 362 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 48
ქათამი ძმრით (პულე ო ვინეგრ)
🔥 896 კკალ · ცილა 86 · ცხიმი 56 · ნახშირწყლები 13
ორთქლზე მოხარშული სკალოპები
🔥 131 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 8
მაროკოს სტაფილოს სალათი
🔥 223 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 24
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.