鸡肉 — 食谱

火鸡汉堡沙拉

🔥 496 千卡 · 蛋白质 31 · 脂肪 34 · 碳水化合物 20

⏱ 25 分钟 · 简单

委内瑞拉鸡肉沙拉 (Ensalada de Gallina)

🔥 687 千卡 · 蛋白质 44 · 脂肪 42 · 碳水化合物 32

⏱ 60 分钟 · 简单

普罗旺斯鸡

🔥 535 千卡 · 蛋白质 43 · 脂肪 33 · 碳水化合物 15

⏱ 65 分钟 · 中等

火鸡意式蔬菜汤

🔥 450 千卡 · 蛋白质 35 · 脂肪 15 · 碳水化合物 45

⏱ 65 分钟 · 中等

安东炖鸡

🔥 999 千卡 · 蛋白质 67 · 脂肪 42 · 碳水化合物 73

⏱ 70 分钟 · 中等

香草馅火鸡卷

🔥 376 千卡 · 蛋白质 47 · 脂肪 13 · 碳水化合物 15

⏱ 80 分钟 · 中等

火鸡皮卡塔

🔥 344 千卡 · 蛋白质 46 · 脂肪 15 · 碳水化合物 4

⏱ 35 分钟 · 简单

鸡肉基玛

🔥 335 千卡 · 蛋白质 25 · 脂肪 22 · 碳水化合物 6

⏱ 50 分钟 · 中等

波斯烤鸡肉串

🔥 430 千卡 · 蛋白质 58 · 脂肪 19 · 碳水化合物 8

⏱ 35 分钟 · 中等

托斯卡纳鸡肉汤

🔥 585 千卡 · 蛋白质 49 · 脂肪 20 · 碳水化合物 52

⏱ 50 分钟 · 简单

烤鸡

🔥 442 千卡 · 蛋白质 55 · 脂肪 22 · 碳水化合物 2

⏱ 27 分钟 · 简单

相扑火锅

🔥 297 千卡 · 蛋白质 40 · 脂肪 7 · 碳水化合物 21

⏱ 45 分钟 · 简单

巴西鸡肉沙拉

🔥 628 千卡 · 蛋白质 30 · 脂肪 42 · 碳水化合物 34

⏱ 45 分钟 · 简单

加冕鸡

🔥 649 千卡 · 蛋白质 42 · 脂肪 46 · 碳水化合物 19

⏱ 15 分钟 · 简单

鸡肉桑科乔 (Sancocho de Pollo)

🔥 721 千卡 · 蛋白质 54 · 脂肪 12 · 碳水化合物 102

⏱ 125 分钟 · 中等

烤鸡心

🔥 456 千卡 · 蛋白质 41 · 脂肪 31 · 碳水化合物 6

⏱ 25 分钟 · 简单

薄荷鸡肉

🔥 427 千卡 · 蛋白质 49 · 脂肪 17 · 碳水化合物 17

⏱ 45 分钟 · 中等

科尔哈普里鸡肉

🔥 536 千卡 · 蛋白质 41 · 脂肪 33 · 碳水化合物 20

⏱ 60 分钟 · 中等

穆尔格马萨拉姆

🔥 833 千卡 · 蛋白质 70 · 脂肪 57 · 碳水化合物 20

⏱ 135 分钟 · 较难

拉巴达尔鸡

🔥 583 千卡 · 蛋白质 41 · 脂肪 40 · 碳水化合物 19

⏱ 60 分钟 · 中等

鸡肉苏卡

🔥 583 千卡 · 蛋白质 62 · 脂肪 27 · 碳水化合物 22

⏱ 85 分钟 · 中等

北非酱汁鸡肉

🔥 685 千卡 · 蛋白质 52 · 脂肪 51 · 碳水化合物 11

⏱ 65 分钟 · 中等

多米尼加鸡肉饭

🔥 780 千卡 · 蛋白质 64 · 脂肪 24 · 碳水化合物 90

⏱ 70 分钟 · 中等

古巴炸鸡（鸡肉炸牛排）

🔥 431 千卡 · 蛋白质 46 · 脂肪 19 · 碳水化合物 14

⏱ 60 分钟 · 中等