汤 — 食谱

鸡肉韭葱汤 (Cock-a-leekie)

🔥 178 千卡 · 蛋白质 22 · 脂肪 3 · 碳水化合物 17

⏱ 150 分钟 · 中等

素罗宋汤

🔥 128 千卡 · 蛋白质 4 · 脂肪 4 · 碳水化合物 20

⏱ 70 分钟 · 简单

瓦特佐伊鸡

🔥 993 千卡 · 蛋白质 66 · 脂肪 59 · 碳水化合物 48

⏱ 85 分钟 · 中等

卡尔（传统威尔士羊肉蔬菜炖菜）

🔥 555 千卡 · 蛋白质 38 · 脂肪 27 · 碳水化合物 42

⏱ 145 分钟 · 中等

俄式冷甜菜汤 (Svekolnik)

🔥 287 千卡 · 蛋白质 19 · 脂肪 12 · 碳水化合物 34

⏱ 60 分钟 · 简单

贡德鲁克汤

🔥 375 千卡 · 蛋白质 12 · 脂肪 16 · 碳水化合物 52

⏱ 45 分钟 · 简单

波斯大麦汤 (Soup-e Jo)

🔥 433 千卡 · 蛋白质 26 · 脂肪 16 · 碳水化合物 42

⏱ 115 分钟 · 中等

奇希尔特马

🔥 321 千卡 · 蛋白质 38 · 脂肪 13 · 碳水化合物 9

⏱ 105 分钟 · 中等

花生汤

🔥 593 千卡 · 蛋白质 35 · 脂肪 32 · 碳水化合物 42

⏱ 85 分钟 · 中等

古巴阿希亚科

🔥 753 千卡 · 蛋白质 46 · 脂肪 20 · 碳水化合物 72

⏱ 225 分钟 · 中等

香蕉球汤

🔥 526 千卡 · 蛋白质 25 · 脂肪 25 · 碳水化合物 56

⏱ 85 分钟 · 中等

鱼茶

🔥 194 千卡 · 蛋白质 21 · 脂肪 1 · 碳水化合物 26

⏱ 65 分钟 · 中等

海鲜浓汤 (Chupe de Mariscos)

🔥 550 千卡 · 蛋白质 49 · 脂肪 21 · 碳水化合物 45

⏱ 55 分钟 · 中等

特努克 (藏式面条汤)

🔥 593 千卡 · 蛋白质 33 · 脂肪 18 · 碳水化合物 73

⏱ 90 分钟 · 中等

肉丸汤

🔥 356 千卡 · 蛋白质 26 · 脂肪 18 · 碳水化合物 25

⏱ 60 分钟 · 中等

炖牛肉汤 (委内瑞拉风味牛肉汤)

🔥 645 千卡 · 蛋白质 55 · 脂肪 16 · 碳水化合物 73

⏱ 190 分钟 · 中等

约卡伊豆汤

🔥 477 千卡 · 蛋白质 25 · 脂肪 23 · 碳水化合物 40

⏱ 140 分钟 · 中等

酸奶黄瓜汤

🔥 284 千卡 · 蛋白质 23 · 脂肪 16 · 碳水化合物 16

⏱ 15 分钟 · 简单

俄式冷甜菜汤

🔥 223 千卡 · 蛋白质 15 · 脂肪 6 · 碳水化合物 25

⏱ 60 分钟 · 简单

杜什巴拉

🔥 450 千卡 · 蛋白质 24 · 脂肪 16 · 碳水化合物 50

⏱ 85 分钟 · 较难

斯考斯

🔥 555 千卡 · 蛋白质 41 · 脂肪 29 · 碳水化合物 29

⏱ 170 分钟 · 简单

塔拉哈纳汤

🔥 212 千卡 · 蛋白质 6 · 脂肪 8 · 碳水化合物 30

⏱ 35 分钟 · 简单

法内斯卡

🔥 711 千卡 · 蛋白质 41 · 脂肪 30 · 碳水化合物 68

⏱ 180 分钟 · 较难

藏面汤

🔥 386 千卡 · 蛋白质 35 · 脂肪 10 · 碳水化合物 37

⏱ 45 分钟 · 中等