汤 — 食谱

鸡肉卡尔汤

🔥 510 千卡 · 蛋白质 36 · 脂肪 17 · 碳水化合物 54

⏱ 120 分钟 · 中等

法式炖鸡 (Poule au Pot)

🔥 688 千卡 · 蛋白质 68 · 脂肪 23 · 碳水化合物 49

⏱ 160 分钟 · 中等

蒜蓉白汤

🔥 480 千卡 · 蛋白质 10 · 脂肪 43 · 碳水化合物 20

⏱ 20 分钟 · 简单

牛肉汤

🔥 225 千卡 · 蛋白质 22 · 脂肪 7 · 碳水化合物 17

⏱ 270 分钟 · 中等

苏格兰鸡肉韭葱汤

🔥 161 千卡 · 蛋白质 17 · 脂肪 2 · 碳水化合物 19

⏱ 115 分钟 · 中等

蛤蜊味噌汤

🔥 72 千卡 · 蛋白质 9 · 脂肪 1 · 碳水化合物 7

⏱ 20 分钟 · 简单

素食哈利拉汤

🔥 303 千卡 · 蛋白质 14 · 脂肪 7 · 碳水化合物 48

⏱ 80 分钟 · 中等

素食细面汤

🔥 290 千卡 · 蛋白质 8 · 脂肪 9 · 碳水化合物 47

⏱ 35 分钟 · 简单

辣鱼汤

🔥 311 千卡 · 蛋白质 38 · 脂肪 7 · 碳水化合物 21

⏱ 50 分钟 · 简单

纯豆腐汤 (素食)

🔥 270 千卡 · 蛋白质 16 · 脂肪 12 · 碳水化合物 25

⏱ 35 分钟 · 简单

蜗牛米粉汤 (Bun Oc)

🔥 630 千卡 · 蛋白质 42 · 脂肪 16 · 碳水化合物 75

⏱ 135 分钟 · 中等

墨西哥螃蟹汤 (Sopa de Jaiba)

🔥 167 千卡 · 蛋白质 13 · 脂肪 6 · 碳水化合物 17

⏱ 45 分钟 · 中等

巴洛蒂豆炖菜

🔥 223 千卡 · 蛋白质 10 · 脂肪 9 · 碳水化合物 30

⏱ 50 分钟 · 简单

牛脚汤

🔥 878 千卡 · 蛋白质 55 · 脂肪 45 · 碳水化合物 57

⏱ 255 分钟 · 较难

奥利亚德卡内 (哥斯达黎加牛肉蔬菜炖汤)

🔥 691 千卡 · 蛋白质 50 · 脂肪 26 · 碳水化合物 71

⏱ 190 分钟 · 中等

博里博里

🔥 472 千卡 · 蛋白质 50 · 脂肪 11 · 碳水化合物 42

⏱ 120 分钟 · 中等

南瓜花汤

🔥 188 千卡 · 蛋白质 6 · 脂肪 12 · 碳水化合物 18

⏱ 40 分钟 · 简单

苏格兰鸡肉韭葱汤

🔥 555 千卡 · 蛋白质 48 · 脂肪 26 · 碳水化合物 34

⏱ 150 分钟 · 中等

参议院豆汤

🔥 278 千卡 · 蛋白质 19 · 脂肪 6 · 碳水化合物 37

⏱ 210 分钟 · 简单

蚕豆汤 (Sopa de Habas)

🔥 356 千卡 · 蛋白质 19 · 脂肪 8 · 碳水化合物 54

⏱ 80 分钟 · 简单

塔拉斯卡汤

🔥 740 千卡 · 蛋白质 26 · 脂肪 35 · 碳水化合物 85

⏱ 65 分钟 · 中等

玉子汤 (日式蛋花汤)

🔥 121 千卡 · 蛋白质 9 · 脂肪 5 · 碳水化合物 7

⏱ 10 分钟 · 简单

多夫加 (阿塞拜疆酸奶香草汤)

🔥 243 千卡 · 蛋白质 14 · 脂肪 10 · 碳水化合物 28

⏱ 45 分钟 · 中等

扁豆蘑菇炖菜

🔥 285 千卡 · 蛋白质 17 · 脂肪 5 · 碳水化合物 47

⏱ 60 分钟 · 简单