豚肉 — レシピ

ジャージャー麺 (炸醤麺)

🔥 820 kcal · たんぱく質 38 · 脂質 33 · 炭水化物 91

⏱ 45 分 · 普通

シニガン (酸っぱいスープ)

🔥 494 kcal · たんぱく質 27 · 脂質 35 · 炭水化物 17

⏱ 110 分 · 普通

豚肉の煮込み

🔥 541 kcal · たんぱく質 45 · 脂質 25 · 炭水化物 31

⏱ 125 分 · 普通

ピーとハムのスープ

🔥 488 kcal · たんぱく質 38 · 脂質 11 · 炭水化物 57

⏱ 170 分 · 簡単

ローストポークサンドイッチ

🔥 992 kcal · たんぱく質 61 · 脂質 52 · 炭水化物 65

⏱ 235 分 · 普通

チリ・ベルデ

🔥 390 kcal · たんぱく質 41 · 脂質 19 · 炭水化物 13

⏱ 145 分 · 普通

カレーうどん

🔥 700 kcal · たんぱく質 25 · 脂質 28 · 炭水化物 82

⏱ 45 分 · 普通

ジャンボン・ブール

🔥 545 kcal · たんぱく質 23 · 脂質 21 · 炭水化物 68

⏱ 5 分 · 簡単

札幌ラーメン

🔥 1035 kcal · たんぱく質 55 · 脂質 53 · 炭水化物 77

⏱ 35 分 · 普通

焼きうどん

🔥 740 kcal · たんぱく質 26 · 脂質 37 · 炭水化物 72

⏱ 35 分 · 普通

ビゴス

🔥 467 kcal · たんぱく質 30 · 脂質 28 · 炭水化物 21

⏱ 220 分 · 普通

プロシュットとメロン

🔥 176 kcal · たんぱく質 14 · 脂質 8 · 炭水化物 12

⏱ 5 分 · 簡単

上海焼きそば

🔥 748 kcal · たんぱく質 39 · 脂質 25 · 炭水化物 85

⏱ 35 分 · 普通

ブラートヴルストとザワークラウト

🔥 965 kcal · たんぱく質 33 · 脂質 78 · 炭水化物 34

⏱ 45 分 · 簡単

ハモン・イベリコ

🔥 114 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 8 · 炭水化物 0

⏱ 5 分 · 簡単

シャシリク（豚肉の串焼き）

🔥 390 kcal · たんぱく質 57 · 脂質 10 · 炭水化物 14

⏱ 45 分 · 普通

蒸し焼売

🔥 312 kcal · たんぱく質 19 · 脂質 14 · 炭水化物 24

⏱ 57 分 · 普通

ポークメダリオン クリームマッシュルームソース添え

🔥 504 kcal · たんぱく質 35 · 脂質 36 · 炭水化物 9

⏱ 35 分 · 普通

低脂肪ハム

🔥 150 kcal · たんぱく質 22 · 脂質 6 · 炭水化物 1

⏱ 2 分 · 簡単

ラートナー (あんかけ麺)

🔥 827 kcal · たんぱく質 37 · 脂質 36 · 炭水化物 88

⏱ 35 分 · 普通

ポークリブスープ

🔥 371 kcal · たんぱく質 21 · 脂質 22 · 炭水化物 20

⏱ 140 分 · 普通

スモークソーセージシチュー

🔥 417 kcal · たんぱく質 17 · 脂質 23 · 炭水化物 35

⏱ 65 分 · 簡単

イチジクとプロシュートのパニーニ

🔥 632 kcal · たんぱく質 26 · 脂質 26 · 炭水化物 70

⏱ 17 分 · 簡単

ドミニカのサンコーチョ

🔥 771 kcal · たんぱく質 39 · 脂質 29 · 炭水化物 88

⏱ 195 分 · 普通