鶏肉 — レシピ

ハニーマスタードチキン

🔥 339 kcal · たんぱく質 47 · 脂質 9 · 炭水化物 14

⏱ 40 分 · 簡単

グリルチキンブレスト

🔥 342 kcal · たんぱく質 56 · 脂質 11 · 炭水化物 0

⏱ 17 分 · 簡単

鶏肉のプランチャ焼き

🔥 331 kcal · たんぱく質 42 · 脂質 18 · 炭水化物 3

⏱ 20 分 · 簡単

チキンピカタ

🔥 389 kcal · たんぱく質 41 · 脂質 20 · 炭水化物 15

⏱ 30 分 · 簡単

ジャンバラヤ

🔥 436 kcal · たんぱく質 39 · 脂質 19 · 炭水化物 48

⏱ 60 分 · 普通

ターキーミートローフ

🔥 277 kcal · たんぱく質 29 · 脂質 9 · 炭水化物 19

⏱ 85 分 · 簡単

グラウンドターキータコス

🔥 470 kcal · たんぱく質 37 · 脂質 21 · 炭水化物 30

⏱ 30 分 · 簡単

チキンマンチュリアン

🔥 679 kcal · たんぱく質 55 · 脂質 29 · 炭水化物 48

⏱ 45 分 · 普通

チリチキン

🔥 537 kcal · たんぱく質 54 · 脂質 25 · 炭水化物 32

⏱ 45 分 · 普通

ローストチキン

🔥 756 kcal · たんぱく質 76 · 脂質 48 · 炭水化物 7

⏱ 105 分 · 簡単

チキンストロガノフ

🔥 480 kcal · たんぱく質 53 · 脂質 31 · 炭水化物 12

⏱ 35 分 · 普通

ペストチキン

🔥 443 kcal · たんぱく質 48 · 脂質 25 · 炭水化物 3

⏱ 25 分 · 簡単

チキンカチャトーレ

🔥 336 kcal · たんぱく質 31 · 脂質 12 · 炭水化物 14

⏱ 80 分 · 普通

鶏むね肉の詰め物

🔥 409 kcal · たんぱく質 48 · 脂質 23 · 炭水化物 5

⏱ 40 分 · 普通

鶏肉のクスクス

🔥 681 kcal · たんぱく質 62 · 脂質 15 · 炭水化物 88

⏱ 110 分 · 普通

チキンミートボールスープ

🔥 323 kcal · たんぱく質 26 · 脂質 14 · 炭水化物 22

⏱ 45 分 · 簡単

ガーリックバターチキン

🔥 471 kcal · たんぱく質 58 · 脂質 22 · 炭水化物 6

⏱ 30 分 · 簡単

ポジョ・ア・ラ・ブラサ (ペルー風ローストチキン)

🔥 522 kcal · たんぱく質 55 · 脂質 27 · 炭水化物 5

⏱ 105 分 · 普通

ジャマイカ風カレーチキン

🔥 625 kcal · たんぱく質 43 · 脂質 42 · 炭水化物 22

⏱ 90 分 · 普通

チキンジョロフライス

🔥 562 kcal · たんぱく質 29 · 脂質 18 · 炭水化物 61

⏱ 90 分 · 普通

ローストチキンペストサンドイッチ

🔥 683 kcal · たんぱく質 51 · 脂質 27 · 炭水化物 57

⏱ 15 分 · 簡単

スモークターキーレッグ

🔥 840 kcal · たんぱく質 116 · 脂質 44 · 炭水化物 0

⏱ 320 分 · 普通

ローストターキーブレスト

🔥 334 kcal · たんぱく質 44 · 脂質 18 · 炭水化物 3

⏱ 60 分 · 簡単

シュレッドチキンタコス

🔥 576 kcal · たんぱく質 57 · 脂質 20 · 炭水化物 39

⏱ 60 分 · 普通