鶏肉 — レシピ

チキンコフタ

🔥 289 kcal · たんぱく質 29 · 脂質 15 · 炭水化物 7

⏱ 35 分 · 普通

レモンガーリックチキン

🔥 358 kcal · たんぱく質 39 · 脂質 21 · 炭水化物 4

⏱ 35 分 · 簡単

ターキーバーガー

🔥 518 kcal · たんぱく質 41 · 脂質 17 · 炭水化物 47

⏱ 25 分 · 簡単

グリルドバッファローチキンラップ

🔥 522 kcal · たんぱく質 50 · 脂質 20 · 炭水化物 35

⏱ 25 分 · 簡単

チキンサーグ

🔥 443 kcal · たんぱく質 45 · 脂質 21 · 炭水化物 19

⏱ 60 分 · 普通

チキンカラヒ

🔥 795 kcal · たんぱく質 65 · 脂質 54 · 炭水化物 10

⏱ 55 分 · 普通

ギリシャ風チキンボウル

🔥 859 kcal · たんぱく質 68 · 脂質 45 · 炭水化物 56

⏱ 45 分 · 普通

チキンビンダルー

🔥 355 kcal · たんぱく質 42 · 脂質 14 · 炭水化物 16

⏱ 75 分 · 普通

チキンシャワルマサラダ

🔥 568 kcal · たんぱく質 60 · 脂質 23 · 炭水化物 25

⏱ 50 分 · 普通

レモンペッパーチキン

🔥 445 kcal · たんぱく質 56 · 脂質 20 · 炭水化物 6

⏱ 35 分 · 簡単

チキンボーンブロス

🔥 50 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 1 · 炭水化物 0

⏱ 740 分 · 簡単

グリルターキーブレスト

🔥 211 kcal · たんぱく質 33 · 脂質 7 · 炭水化物 2

⏱ 22 分 · 簡単

西アフリカのピーナッツシチュー

🔥 704 kcal · たんぱく質 63 · 脂質 33 · 炭水化物 42

⏱ 70 分 · 普通

ターキータコス

🔥 509 kcal · たんぱく質 42 · 脂質 24 · 炭水化物 32

⏱ 30 分 · 簡単

バッファローチキンサラダ

🔥 645 kcal · たんぱく質 53 · 脂質 40 · 炭水化物 16

⏱ 35 分 · 簡単

ターキーソーセージ

🔥 220 kcal · たんぱく質 28 · 脂質 10 · 炭水化物 3

⏱ 30 分 · 簡単

バジルペストチキンラップ

🔥 613 kcal · たんぱく質 53 · 脂質 28 · 炭水化物 40

⏱ 10 分 · 簡単

チキンフリカッセ

🔥 716 kcal · たんぱく質 55 · 脂質 47 · 炭水化物 14

⏱ 90 分 · 普通

サンコチョ

🔥 952 kcal · たんぱく質 64 · 脂質 46 · 炭水化物 73

⏱ 165 分 · 普通

タンドリーチキンラップ

🔥 574 kcal · たんぱく質 54 · 脂質 17 · 炭水化物 41

⏱ 45 分 · 普通

アブゴレモノ

🔥 210 kcal · たんぱく質 20 · 脂質 7 · 炭水化物 15

⏱ 50 分 · 普通

コブサラダラップ

🔥 812 kcal · たんぱく質 53 · 脂質 49 · 炭水化物 37

⏱ 15 分 · 簡単

ターキーアップルチェダーパニーニ

🔥 588 kcal · たんぱく質 41 · 脂質 25 · 炭水化物 52

⏱ 16 分 · 簡単

タイ風ピーナッツチキンラップ

🔥 654 kcal · たんぱく質 46 · 脂質 30 · 炭水化物 53

⏱ 15 分 · 簡単