零食 — 食谱

蒂科酸橘汁腌鱼

🔥 149 千卡 · 蛋白质 23 · 脂肪 1 · 碳水化合物 9

⏱ 35 分钟 · 简单

烤韭葱

🔥 509 千卡 · 蛋白质 6 · 脂肪 31 · 碳水化合物 56

⏱ 25 分钟 · 简单

马格杜斯 (油腌酿茄子)

🔥 252 千卡 · 蛋白质 3 · 脂肪 25 · 碳水化合物 7

⏱ 90 分钟 · 中等

海达里

🔥 199 千卡 · 蛋白质 9 · 脂肪 15 · 碳水化合物 6

⏱ 12 分钟 · 简单

埃兹梅

🔥 199 千卡 · 蛋白质 4 · 脂肪 14 · 碳水化合物 18

⏱ 20 分钟 · 简单

达利亚 (碎小麦抓饭)

🔥 398 千卡 · 蛋白质 11 · 脂肪 12 · 碳水化合物 66

⏱ 30 分钟 · 简单

烤萝卜

🔥 120 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 10 · 碳水化合物 7

⏱ 13 分钟 · 简单

豆馅饺子

🔥 281 千卡 · 蛋白质 9 · 脂肪 12 · 碳水化合物 34

⏱ 65 分钟 · 中等

烤李子

🔥 117 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 2 · 碳水化合物 25

⏱ 12 分钟 · 简单

烤杏子

🔥 116 千卡 · 蛋白质 2 · 脂肪 6 · 碳水化合物 18

⏱ 12 分钟 · 简单

烤棕榈心

🔥 175 千卡 · 蛋白质 3 · 脂肪 16 · 碳水化合物 7

⏱ 15 分钟 · 简单

红豆汤 (Hóngdòu tāng)

🔥 171 千卡 · 蛋白质 8 · 脂肪 0 · 碳水化合物 37

⏱ 80 分钟 · 简单

烤年糕

🔥 235 千卡 · 蛋白质 5 · 脂肪 0 · 碳水化合物 53

⏱ 12 分钟 · 简单

臭豆腐

🔥 584 千卡 · 蛋白质 19 · 脂肪 50 · 碳水化合物 21

⏱ 25 分钟 · 中等

芦笋薄片沙拉

🔥 274 千卡 · 蛋白质 8 · 脂肪 25 · 碳水化合物 8

⏱ 10 分钟 · 简单

西葫芦丝沙拉

🔥 254 千卡 · 蛋白质 8 · 脂肪 22 · 碳水化合物 9

⏱ 15 分钟 · 简单

番茄石榴沙拉

🔥 260 千卡 · 蛋白质 4 · 脂肪 15 · 碳水化合物 32

⏱ 15 分钟 · 简单

烤毛豆

🔥 225 千卡 · 蛋白质 15 · 脂肪 13 · 碳水化合物 14

⏱ 12 分钟 · 简单

扁豆饼

🔥 352 千卡 · 蛋白质 19 · 脂肪 9 · 碳水化合物 53

⏱ 60 分钟 · 简单

素食越南三明治 (Banh Mi Chay)

🔥 659 千卡 · 蛋白质 22 · 脂肪 30 · 碳水化合物 77

⏱ 30 分钟 · 中等

樱桃冰沙

🔥 189 千卡 · 蛋白质 6 · 脂肪 2 · 碳水化合物 39

⏱ 5 分钟 · 简单

可可冰沙碗

🔥 249 千卡 · 蛋白质 7 · 脂肪 12 · 碳水化合物 41

⏱ 5 分钟 · 简单

塞夫 (印度小吃)

🔥 157 千卡 · 蛋白质 5 · 脂肪 10 · 碳水化合物 13

⏱ 25 分钟 · 简单

扁豆丸子

🔥 400 千卡 · 蛋白质 17 · 脂肪 14 · 碳水化合物 53

⏱ 50 分钟 · 简单