グルテンフリー — レシピ

ヴィーガン スンドゥブチゲ

🔥 456 kcal · たんぱく質 37 · 脂質 23 · 炭水化物 34

⏱ 35 分 · 普通

抹茶餅

🔥 166 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 0 · 炭水化物 38

⏱ 35 分 · 普通

ダークチョコレートバーク

🔥 173 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 13 · 炭水化物 11

⏱ 10 分 · 簡単

メロンボール

🔥 63 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 15

⏱ 10 分 · 簡単

ラズベリーシャーベット

🔥 156 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 1 · 炭水化物 39

⏱ 25 分 · 簡単

フェイジョン・プレト（ブラジル風黒豆）

🔥 360 kcal · たんぱく質 16 · 脂質 14 · 炭水化物 43

⏱ 140 分 · 普通

豆腐パナンカレー

🔥 438 kcal · たんぱく質 18 · 脂質 35 · 炭水化物 22

⏱ 40 分 · 簡単

ポーチドペア

🔥 231 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 60

⏱ 40 分 · 簡単

炙りししとう

🔥 218 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 21 · 炭水化物 12

⏱ 13 分 · 簡単

焼きサツマイモの皮

🔥 400 kcal · たんぱく質 12 · 脂質 20 · 炭水化物 43

⏱ 80 分 · 簡単

ビーフカルパッチョ

🔥 362 kcal · たんぱく質 28 · 脂質 26 · 炭水化物 1

⏱ 20 分 · 普通

焼きプランテン

🔥 235 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 5 · 炭水化物 48

⏱ 35 分 · 簡単

冷凍ぶどう

🔥 105 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 27

⏱ 3 分 · 簡単

ビーフコフタ

🔥 383 kcal · たんぱく質 34 · 脂質 23 · 炭水化物 8

⏱ 35 分 · 簡単

ヴィーガンチャプチェ

🔥 432 kcal · たんぱく質 5 · 脂質 14 · 炭水化物 73

⏱ 40 分 · 普通

デーツとアーモンド

🔥 204 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 2 · 炭水化物 50

⏱ 5 分 · 簡単

ヴィーガン・トムヤムスープ

🔥 192 kcal · たんぱく質 8 · 脂質 2 · 炭水化物 17

⏱ 30 分 · 普通

アサド・デ・ティラ (焼いたショートリブ)

🔥 980 kcal · たんぱく質 56 · 脂質 80 · 炭水化物 0

⏱ 105 分 · 普通

スタッフドデーツ

🔥 260 kcal · たんぱく質 6 · 脂質 10 · 炭水化物 42

⏱ 10 分 · 簡単

チキンマンディ

🔥 953 kcal · たんぱく質 62 · 脂質 34 · 炭水化物 93

⏱ 160 分 · 普通

チキン・マリガトーニ

🔥 515 kcal · たんぱく質 41 · 脂質 18 · 炭水化物 45

⏱ 85 分 · 普通

オニオンウッタパム

🔥 294 kcal · たんぱく質 7 · 脂質 10 · 炭水化物 45

⏱ 25 分 · 普通

スモークターキーブレスト

🔥 208 kcal · たんぱく質 47 · 脂質 2 · 炭水化物 0

⏱ 270 分 · 普通

ターキー詰めピーマン

🔥 492 kcal · たんぱく質 32 · 脂質 14 · 炭水化物 57

⏱ 70 分 · 普通