野菜 — レシピ

イチジクプディング

🔥 366 kcal · たんぱく質 6 · 脂質 15 · 炭水化物 52

⏱ 265 分 · 普通

グリーンマンゴーサラダ

🔥 347 kcal · たんぱく質 15 · 脂質 13 · 炭水化物 49

⏱ 15 分 · 簡単

ドンチミ冷麺

🔥 499 kcal · たんぱく質 23 · 脂質 7 · 炭水化物 87

⏱ 25 分 · 簡単

白インゲン豆のサラダ

🔥 526 kcal · たんぱく質 19 · 脂質 31 · 炭水化物 50

⏱ 15 分 · 簡単

ココナッツウォーターのアイスキャンディー

🔥 19 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 4

⏱ 5 分 · 簡単

スイカピザ

🔥 238 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 6 · 炭水化物 42

⏱ 10 分 · 簡単

パスタ・エ・チェーチ

🔥 372 kcal · たんぱく質 11 · 脂質 13 · 炭水化物 54

⏱ 50 分 · 簡単

ハラ・バラ・カバブ

🔥 262 kcal · たんぱく質 11 · 脂質 11 · 炭水化物 33

⏱ 45 分 · 普通

ビーツカレー

🔥 202 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 13 · 炭水化物 19

⏱ 65 分 · 簡単

シンディ・カディ

🔥 316 kcal · たんぱく質 7 · 脂質 17 · 炭水化物 36

⏱ 70 分 · 普通

ヴィーガンパコラカレー

🔥 493 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 35 · 炭水化物 37

⏱ 70 分 · 普通

ブコサラダ

🔥 391 kcal · たんぱく質 5 · 脂質 23 · 炭水化物 45

⏱ 15 分 · 簡単

スクマウィキ

🔥 316 kcal · たんぱく質 12 · 脂質 17 · 炭水化物 41

⏱ 30 分 · 簡単

マスト・オー・ヒアール

🔥 152 kcal · たんぱく質 6 · 脂質 9 · 炭水化物 13

⏱ 10 分 · 簡単

ムタッバル（焼きナスディップ）

🔥 217 kcal · たんぱく質 5 · 脂質 16 · 炭水化物 17

⏱ 55 分 · 簡単

エチオピア風ファソリア

🔥 236 kcal · たんぱく質 5 · 脂質 12 · 炭水化物 28

⏱ 50 分 · 簡単

カラチャナカレー

🔥 297 kcal · たんぱく質 12 · 脂質 11 · 炭水化物 40

⏱ 60 分 · 普通

アジア風コールスロー

🔥 237 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 12 · 炭水化物 25

⏱ 20 分 · 簡単

マッシュルームドゥピアザ

🔥 181 kcal · たんぱく質 5 · 脂質 12 · 炭水化物 15

⏱ 50 分 · 普通

キャベツとエンドウ豆のカレー

🔥 172 kcal · たんぱく質 6 · 脂質 8 · 炭水化物 23

⏱ 35 分 · 簡単

インゲン豆のポリヤル

🔥 249 kcal · たんぱく質 6 · 脂質 18 · 炭水化物 19

⏱ 30 分 · 簡単

ノパレスサラダ

🔥 105 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 5 · 炭水化物 13

⏱ 45 分 · 簡単

焼きパイナップル

🔥 228 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 8 · 炭水化物 40

⏱ 30 分 · 簡単

ヴィーガンエグシスープ

🔥 550 kcal · たんぱく質 19 · 脂質 44 · 炭水化物 21

⏱ 70 分 · 普通