ベジタリアン — レシピ

ココナッツ野菜カレー

🔥 337 kcal · たんぱく質 6 · 脂質 24 · 炭水化物 28

⏱ 50 分 · 簡単

コーンフリッター

🔥 354 kcal · たんぱく質 9 · 脂質 13 · 炭水化物 50

⏱ 30 分 · 簡単

オニオンバジ

🔥 324 kcal · たんぱく質 7 · 脂質 21 · 炭水化物 25

⏱ 30 分 · 簡単

ベイクドポテトとビーンズ

🔥 600 kcal · たんぱく質 22 · 脂質 23 · 炭水化物 76

⏱ 100 分 · 簡単

カリフラワーウィング

🔥 122 kcal · たんぱく質 4 · 脂質 3 · 炭水化物 18

⏱ 40 分 · 簡単

ブラックビーンタコス

🔥 384 kcal · たんぱく質 13 · 脂質 14 · 炭水化物 56

⏱ 30 分 · 簡単

メネメン

🔥 324 kcal · たんぱく質 14 · 脂質 25 · 炭水化物 12

⏱ 25 分 · 簡単

ポレンタ

🔥 185 kcal · たんぱく質 4 · 脂質 1 · 炭水化物 40

⏱ 35 分 · 簡単

ズッキーニとファルファッレ

🔥 482 kcal · たんぱく質 16 · 脂質 18 · 炭水化物 63

⏱ 30 分 · 簡単

ひよこ豆のカレー

🔥 293 kcal · たんぱく質 13 · 脂質 11 · 炭水化物 40

⏱ 45 分 · 簡単

ローストカリフラワーラップ

🔥 576 kcal · たんぱく質 17 · 脂質 36 · 炭水化物 59

⏱ 40 分 · 簡単

ギリシャヨーグルトスムージー

🔥 255 kcal · たんぱく質 18 · 脂質 3 · 炭水化物 46

⏱ 5 分 · 簡単

スリラチャ豆腐ラップ

🔥 368 kcal · たんぱく質 15 · 脂質 13 · 炭水化物 48

⏱ 30 分 · 簡単

タジャリーネ・ア・ラ・ワンカイーナ

🔥 809 kcal · たんぱく質 30 · 脂質 41 · 炭水化物 84

⏱ 35 分 · 普通

マッシュルームカーニタスラップ

🔥 431 kcal · たんぱく質 11 · 脂質 27 · 炭水化物 43

⏱ 45 分 · 普通

カラルー

🔥 206 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 10 · 炭水化物 26

⏱ 65 分 · 普通

四川冷麺

🔥 915 kcal · たんぱく質 27 · 脂質 51 · 炭水化物 94

⏱ 25 分 · 簡単

スフレオムレツ

🔥 306 kcal · たんぱく質 18 · 脂質 23 · 炭水化物 2

⏱ 15 分 · 普通

パッパルデッレとアスパラガス

🔥 637 kcal · たんぱく質 24 · 脂質 25 · 炭水化物 80

⏱ 30 分 · 簡単

ごま生姜豆腐ラップ

🔥 487 kcal · たんぱく質 23 · 脂質 23 · 炭水化物 52

⏱ 35 分 · 簡単

スパイスひよこ豆ピタ

🔥 477 kcal · たんぱく質 19 · 脂質 15 · 炭水化物 69

⏱ 25 分 · 簡単

茹でたエスキテス

🔥 365 kcal · たんぱく質 9 · 脂質 22 · 炭水化物 38

⏱ 25 分 · 簡単

ペストトースト

🔥 205 kcal · たんぱく質 6 · 脂質 13 · 炭水化物 17

⏱ 7 分 · 簡単

ジャックフルーツBBQサンドイッチ

🔥 464 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 13 · 炭水化物 79

⏱ 40 分 · 普通