零食 — 食谱

蒸豆布丁

🔥 240 千卡 · 蛋白质 12 · 脂肪 1 · 碳水化合物 48

⏱ 60 分钟 · 简单

茄子沙拉 (希腊风味茄子泥)

🔥 156 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 14 · 碳水化合物 8

⏱ 60 分钟 · 简单

醋味凉拌卷心菜

🔥 109 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 3 · 碳水化合物 21

⏱ 10 分钟 · 简单

海带沙拉

🔥 137 千卡 · 蛋白质 3 · 脂肪 6 · 碳水化合物 19

⏱ 15 分钟 · 简单

花椰菜脆沙拉

🔥 522 千卡 · 蛋白质 16 · 脂肪 45 · 碳水化合物 18

⏱ 25 分钟 · 简单

腌蘑菇沙拉

🔥 186 千卡 · 蛋白质 5 · 脂肪 16 · 碳水化合物 9

⏱ 25 分钟 · 简单

萨加纳基

🔥 573 千卡 · 蛋白质 26 · 脂肪 45 · 碳水化合物 5

⏱ 10 分钟 · 简单

素食迷你汉堡

🔥 275 千卡 · 蛋白质 8 · 脂肪 10 · 碳水化合物 36

⏱ 25 分钟 · 简单

水果薄片

🔥 113 千卡 · 蛋白质 2 · 脂肪 1 · 碳水化合物 28

⏱ 10 分钟 · 简单

木薯饼 (木薯面包)

🔥 96 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 0 · 碳水化合物 23

⏱ 35 分钟 · 中等

粽子 (咸肉糯米粽)

🔥 568 千卡 · 蛋白质 21 · 脂肪 29 · 碳水化合物 51

⏱ 240 分钟 · 较难

Kolokythokeftedes (希腊西葫芦炸饼)

🔥 351 千卡 · 蛋白质 13 · 脂肪 24 · 碳水化合物 23

⏱ 50 分钟 · 中等

芋泥

🔥 415 千卡 · 蛋白质 3 · 脂肪 19 · 碳水化合物 61

⏱ 45 分钟 · 中等

烤芒果

🔥 173 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 1 · 碳水化合物 43

⏱ 25 分钟 · 简单

石榴沙拉

🔥 690 千卡 · 蛋白质 15 · 脂肪 62 · 碳水化合物 28

⏱ 15 分钟 · 简单

库尔蒂多

🔥 30 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 0 · 碳水化合物 7

⏱ 20 分钟 · 简单

阿莱格里亚斯 (苋菜籽糖块)

🔥 152 千卡 · 蛋白质 4 · 脂肪 2 · 碳水化合物 31

⏱ 25 分钟 · 简单

基希尔 (土耳其小麦沙拉)

🔥 345 千卡 · 蛋白质 7 · 脂肪 16 · 碳水化合物 46

⏱ 35 分钟 · 简单

萝卜沙拉

🔥 107 千卡 · 蛋白质 2 · 脂肪 7 · 碳水化合物 8

⏱ 10 分钟 · 简单

扎卢克

🔥 199 千卡 · 蛋白质 3 · 脂肪 16 · 碳水化合物 16

⏱ 55 分钟 · 简单

菠菜煎饼

🔥 204 千卡 · 蛋白质 9 · 脂肪 5 · 碳水化合物 30

⏱ 25 分钟 · 简单

糖水煮榅桲

🔥 273 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 0 · 碳水化合物 71

⏱ 115 分钟 · 中等

烤葡萄柚

🔥 99 千卡 · 蛋白质 1 · 脂肪 0 · 碳水化合物 25

⏱ 15 分钟 · 简单

汉德沃 (古吉拉特咸味蛋糕)

🔥 263 千卡 · 蛋白质 9 · 脂肪 8 · 碳水化合物 42

⏱ 75 分钟 · 中等