牛肉 — レシピ

詰め物ローストラム（カルーフ・マフシ）

🔥 1054 kcal · たんぱく質 66 · 脂質 63 · 炭水化物 36

⏱ 420 分 · 難しい

コトレット (フライドミートパティ)

🔥 462 kcal · たんぱく質 27 · 脂質 31 · 炭水化物 10

⏱ 35 分 · 簡単

ドルメ・バーグ・モ (ブドウの葉の詰め物)

🔥 222 kcal · たんぱく質 8 · 脂質 12 · 炭水化物 21

⏱ 150 分 · 普通

ホレシュト・ゲイメ (ペルシャ風ラム肉とひよこ豆の煮込み)

🔥 603 kcal · たんぱく質 43 · 脂質 29 · 炭水化物 43

⏱ 145 分 · 普通

テプシ・バイティンジャン

🔥 557 kcal · たんぱく質 31 · 脂質 34 · 炭水化物 33

⏱ 80 分 · 普通

キッベ・ナイエ

🔥 451 kcal · たんぱく質 37 · 脂質 22 · 炭水化物 27

⏱ 25 分 · 普通

ドゥシュバラ

🔥 450 kcal · たんぱく質 24 · 脂質 16 · 炭水化物 50

⏱ 85 分 · 難しい

パップ・エン・フレイス（コーンミール粥と肉の煮込み）

🔥 627 kcal · たんぱく質 35 · 脂質 27 · 炭水化物 63

⏱ 180 分 · 普通

スカウス

🔥 555 kcal · たんぱく質 41 · 脂質 29 · 炭水化物 29

⏱ 170 分 · 簡単

ビハーリーケバブ

🔥 495 kcal · たんぱく質 36 · 脂質 32 · 炭水化物 14

⏱ 40 分 · 普通

ディビ (セネガル風ラム肉のグリル)

🔥 556 kcal · たんぱく質 42 · 脂質 36 · 炭水化物 11

⏱ 30 分 · 簡単

カバブ・チェンジェ

🔥 864 kcal · たんぱく質 54 · 脂質 63 · 炭水化物 11

⏱ 37 分 · 普通

ケバブハラビ

🔥 615 kcal · たんぱく質 30 · 脂質 49 · 炭水化物 12

⏱ 35 分 · 普通

ケバブ・オルファリ

🔥 462 kcal · たんぱく質 40 · 脂質 30 · 炭水化物 9

⏱ 35 分 · 普通

チョレント

🔥 627 kcal · たんぱく質 46 · 脂質 19 · 炭水化物 64

⏱ 745 分 · 普通

荷馬車の御者のご飯

🔥 519 kcal · たんぱく質 31 · 脂質 18 · 炭水化物 58

⏱ 120 分 · 普通

牛肉スープ

🔥 225 kcal · たんぱく質 22 · 脂質 7 · 炭水化物 17

⏱ 270 分 · 普通

ナヴァラン・ダニョー (春野菜とラム肉のフランス風煮込み)

🔥 619 kcal · たんぱく質 51 · 脂質 24 · 炭水化物 40

⏱ 130 分 · 普通

フェガート・アッラ・ヴェネツィアーナ

🔥 425 kcal · たんぱく質 31 · 脂質 23 · 炭水化物 18

⏱ 35 分 · 簡単

サルピコン

🔥 582 kcal · たんぱく質 49 · 脂質 37 · 炭水化物 21

⏱ 20 分 · 簡単

ナムトック (タイ風スパイシー牛肉サラダ)

🔥 380 kcal · たんぱく質 43 · 脂質 10 · 炭水化物 28

⏱ 25 分 · 普通

牛足のスープ

🔥 878 kcal · たんぱく質 55 · 脂質 45 · 炭水化物 57

⏱ 255 分 · 難しい

ゴートウォーター (ヤギのスープ)

🔥 470 kcal · たんぱく質 55 · 脂質 10 · 炭水化物 39

⏱ 270 分 · 普通

オジャ・デ・カルネ (コスタリカ風牛肉と野菜の煮込み)

🔥 691 kcal · たんぱく質 50 · 脂質 26 · 炭水化物 71

⏱ 190 分 · 普通