ベジタリアン — レシピ

豆腐満州

🔥 494 kcal · たんぱく質 16 · 脂質 31 · 炭水化物 40

⏱ 40 分 · 普通

チリ豆腐

🔥 407 kcal · たんぱく質 15 · 脂質 21 · 炭水化物 41

⏱ 35 分 · 普通

フルーツレザー

🔥 143 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 1 · 炭水化物 35

⏱ 370 分 · 簡単

ヴィーガンキムチチャーハン

🔥 586 kcal · たんぱく質 19 · 脂質 23 · 炭水化物 81

⏱ 30 分 · 簡単

ヴィーガン スンドゥブチゲ

🔥 456 kcal · たんぱく質 37 · 脂質 23 · 炭水化物 34

⏱ 35 分 · 普通

ヴィーガン・トッポッキ

🔥 629 kcal · たんぱく質 14 · 脂質 4 · 炭水化物 141

⏱ 35 分 · 簡単

魚香茄子

🔥 314 kcal · たんぱく質 4 · 脂質 21 · 炭水化物 29

⏱ 30 分 · 普通

抹茶餅

🔥 166 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 0 · 炭水化物 38

⏱ 35 分 · 普通

枝豆チャーハン

🔥 571 kcal · たんぱく質 23 · 脂質 20 · 炭水化物 76

⏱ 30 分 · 簡単

テリヤキテンペ

🔥 397 kcal · たんぱく質 23 · 脂質 17 · 炭水化物 37

⏱ 30 分 · 簡単

ダークチョコレートバーク

🔥 173 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 13 · 炭水化物 11

⏱ 10 分 · 簡単

メロンボール

🔥 63 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 15

⏱ 10 分 · 簡単

ラズベリーシャーベット

🔥 156 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 1 · 炭水化物 39

⏱ 25 分 · 簡単

パッドガパオ豆腐

🔥 330 kcal · たんぱく質 24 · 脂質 18 · 炭水化物 23

⏱ 25 分 · 簡単

ポーチドペア

🔥 231 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 60

⏱ 40 分 · 簡単

炙りししとう

🔥 218 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 21 · 炭水化物 12

⏱ 13 分 · 簡単

焼きサツマイモの皮

🔥 400 kcal · たんぱく質 12 · 脂質 20 · 炭水化物 43

⏱ 80 分 · 簡単

焼きプランテン

🔥 235 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 5 · 炭水化物 48

⏱ 35 分 · 簡単

冷凍ぶどう

🔥 105 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 27

⏱ 3 分 · 簡単

ヴィーガンチャプチェ

🔥 432 kcal · たんぱく質 5 · 脂質 14 · 炭水化物 73

⏱ 40 分 · 普通

デーツとアーモンド

🔥 204 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 2 · 炭水化物 50

⏱ 5 分 · 簡単

豆腐焼きうどん

🔥 648 kcal · たんぱく質 27 · 脂質 20 · 炭水化物 94

⏱ 30 分 · 簡単

ヴィーガン・トムヤムスープ

🔥 192 kcal · たんぱく質 8 · 脂質 2 · 炭水化物 17

⏱ 30 分 · 普通

ビーガンナシゴレン

🔥 583 kcal · たんぱく質 19 · 脂質 16 · 炭水化物 90

⏱ 30 分 · 簡単